Инструкция шагомера электронного. Обзор электронного счетчика калорий.

Большинство современных врачей сходятся во мнении, что 10 тысяч шагов, совершаемых за день, являются минимальной нормой суточной активности, способной избавить человека от угрозы возникновения многих заболеваний, а также продлить его жизнь сроком до 7 лет. Шагомер со счетчиком калорий FitStep PD1 позволит точно сосчитать, сколько шагов вы прошли за день, какую дистанцию преодолели и сколько калорий при этом сожгли.

 

Функции шагомера

• Подсчет до 99 999 шагов
• Подсчет пройденной дистанции до 999.99 км или миль
• Подсчет до 999.99 сожженных во время ходьбы ККал
• Измерение расстояния в километрах или милях на выбор

 

Схема шагомера

1. LCD дисплей
2. Крепление к ремню
3. Кнопка MODE (Режим)
4. Кнопка SET (Установка)
5. Кнопка RESET (Сброс)
6. Отсек с батареей

 

Подсчет пройденных шагов

• Для начала нажмите кнопку MODE и удерживайте ее до тех пор, пока в нижней части дисплея шагомера не появится слово STEP. Устройство начнет отсчет, как только вы начнете свое движение.
• В целях избегания подсчета резких движений, шагомер начинает отсчет после первых пяти шагов. Если вы продолжите свое движение после первых пяти шагов, на дисплее отобразятся появятся первые совершенные пять шагов и шагомер продолжит считать их количество.
• Для сброса показаний шагомера нажмите и удерживайте кнопку RESET, пока цифры не вернутся к нулю.

 

Расчет пройденного расстояния

• Нажмите на кнопку MODE и удерживайте ее до тех пор, пока в нижней части дисплея шагомера не появится слово DIST.
• Нажмите на кнопку SET для настройки длины вашего шага, после чего цифры на дисплее устройства начнут мигать.
• Нажмите на кнопку RESET столько раз, сколько необходимо, чтобы на дисплее отобразилась желаемая величина. После того как значение будет установлено, не трогайте шагомер, в течение 5 секунд он вернется к режиму измерения расстояния.
• Счетчик автоматически начнет отсчет, как только устройством будет обнаружено движение.
• Для сброса значения счетчика нажмите и удерживайте кнопку RESET, пока цифры не вернутся к нулю.

 

Расчет длины шага

• Пройдите первые пять шагов вашим обычным шагом.
• Измерьте пройденное вами расстояние от начала до конца.
• Рассчитайте длину своего шага, разделив пройденное расстояние на 5.

 

Подсчет Калорий

• Нажмите на кнопку MODE и удерживайте ее до тех пор, пока в нижней части дисплея не появится слово KCAL.
• Нажмите на кнопку SET для ввода веса вашего тела, после чего цифры на дисплее начнут мигать.
• Нажмите на кнопку RESET столько раз, сколько это необходимо для того, чтобы настроить желаемую величину. После того как значение будет установлено, не трогайте шагомер, в течение 5 секунд он вернется в режим подсчета калорий
• Счетчик автоматически начнет отсчет, как только будет обнаружено движение.
• Чтобы сбросить значение счетчика калорий, нажмите и удерживайте кнопку RESET до тех пор, пока цифры не вернутся к нулю.

 

Энергосберегающий режим

Если в течении минуты вами не было совершено ни одного движения, то шагомер автоматически выключится. При этом значения счетчиков шагов, дистанции и калорий сохранятся в памяти устройства. После возобновления движения шагомер включится автоматически и продолжит подсчет.

 

Точность измерений

Для получения наиболее точных измерений количества шагов закрепляйте устройство как можно ближе к центру вашего тела (на пояс).

 

Переключение единиц измерения расстояния и веса

Переключитесь на экран измерения пройденного расстояния (надпись DIST внизу экрана). Справа от слова DIST будет указано KM или MILE, что соответствует текущей единице измерения расстояния. Чтобы изменить единицу измерения:

1) Нажмите и удерживайте кнопку MODE в течение 5-10 секунд до тех пор, пока цифры на дисплее не начнут мигать.
2) Отпустите кнопку MODE, обозначение единицы измерения справа от слова DIST должно измениться.

 

Замена батареи

• Для замены батареи вам понадобится новая часовая батарея в форме таблетки, маркировка AG10 (LR1130 / LR54 / 189 / GP89A / 389 / SR1130W) размером 11,6 на 3,1 мм, напряжением 1,5V.
• Открутите шуруп, который закрепляет крышку отсека с батареей.
• Аккуратно подцепите старую батарею пинцетом и удалите её из отсека.
• Вставьте новую батарею верхней частью (плюсом) вниз.
• Закройте крышку отсека с батареей и закрутите шуруп.

 

Что делать, если шагомер не работает

Проблема: на экране нет цифр (серый экран).

• Убедитесь, что нажали кнопку MODE перед проверкой экрана, ведь у шагомера есть энергосберегающий режим.
• Попробуйте заменить батарею питания.

Проблема: шагомер не считает шаги.

• Убедитесь, что батарея не требует замены (шагомер включается нажатием на кнопку MODE).
• Убедитесь, что шагомер закреплен в вертикальном положении относительно земли.
• Убедитесь, что вы прошли больше пяти шагов, т.к. шагомер имеет защиту от случайного срабатывания и начинает засчитывать шаги, только после пятого шага.
• Убедитесь, что длина вашего шага более 30 см, а сам шаг твердый и уверенный. Если идти очень медленно, осторожно переставляя ноги, то шагомер может «понять» что вы идете, а такой темп ходьбы не принесет пользы вашему здоровью.

Проблема: шагомер считает не точно (плохая точность измерений).

• Если шагомер считает шаги не точно, убедитесь, что он закреплен на поясе (ремне или кармане) в вертикальном положении.
• Если шагомер считает калории или дистанцию не точно, убедитесь, что произвели необходимые настройки длины шага и веса тела.

 

Позаботьтесь о своем здоровье и ведите активный образ жизни. Купите шагомер со счетчиком калорий FitStep PD1 прямо сейчас и всегда оставайтесь в курсе вашей активной деятельности и количества сожженых калорий.

xn--80aqhfdfbaipr3n.xn--p1ai

Как правильно пользоваться шагомером? Инструкция по применению на русском языке

Бич современного человека — пониженная физическая активность, прогрессирующая гиподинамия. Сидячий образ жизни наносит урон всему организму. Отсутствие достаточной физической нагрузки уже к 40 годам дает знать о себе снижением работоспособности, ухудшением общего самочувствия. Приведенная инструкция по применению шагомера подскажет, как улучшить физическую форму, повысить общий тонус организма.

Самый простой способ — пару часов в день уделять ходьбе.  В совокупности необходимо проходить до 10 000 шагов в день — выполнение этого норматива позволяет держать организм в тонусе.

Чтобы контролировать выполнение этой нормы, необходим прибор для учета передвижений, ведь никто не будет отсчитывать про себя тысячи шагов. Шагомер — устройство для облегчения подсчета пройденной дистанции.

Для чего нам нужен шагомер

Человек, активно поддерживающий свою форму, вряд ли может обойтись без такого прибора, как шагомер. Этот девайс выполняет три основные функции:

• количественный подсчет пройденных шагов;
• фиксация дистанции, пройденной за день;
• Учет общего количества потраченных калорий.

Кроме этих обязательных функций, дополняют прибор различными вариантами других измерений.

Второе название этого прибора — «педометр». Шагомер может быть не только самостоятельным прибором. Он может быть функциональной частью наручных часов, смартфонов, браслетов.

Простейшие модели педометров решают самую простую задачу — суммируют пройденные шаги.

Главные функции педометров

Даже в продвинутых девайсах учет шагов остается основной функцией. Когда у человека есть постоянный количественный контроль за всеми перемещениями, меняется его поведение в течении дня. Он пытается сделать большее количество шагов, чтобы выполнить установленный дневной норматив. Это приходит с пониманием того, что движение — основа здоровья.

В начале надо контролировать себя, не пытаясь сразу и непременно выполнить норму в пять-восемь километров в день (10 000 шагов). Нужно выбрать дистанцию, которую можно преодолеть без особых усилий, и ежедневно добавлять по 400 шагов.

Пройденная дистанция — эта функция позволяет перевести шаги в километры. Многим потребителям такой вид количественного учета больше по душе. Пройдено шесть километров за день — это звучит солидно.

Для реализации этой функции прибору надо задать антропологические данные пользователя — рост, вес, кроме того, измерить длину шага.

Людям, которые хотят привести в норму собственный вес и стараются следить за режимом питания, существенно помогает функция учета потраченных калорий. Причем девайс подсчитывает как калории, которые поступают при потреблении пищи, так и калории, затраченные на преодоление дневной дистанции.

Потраченные калории должны хотя бы ненамного превысить потребленные — основная формула стабилизации нормального веса. Функция баланса калорий в шагомере позволяет успешно следить за этими показателями.

Вспомогательные функции

Продвинутые модели шагомеров — это мини-лаборатория по диагностике. Кроме элементарного подсчета шагов она выполняет ряд дополнительных функций:

• шагомер может выполнять роль будильника, подавать звуковой сигнал для пробуждения во время фазы легкого сна;
• режим обычных часов и FM-радио;
• прибор можно подключить к компьютеру, такая функция дает возможность проконтролировать степень активности на протяжении всего дня и составить задание на следующие сутки;
• мобильный модуль соединяет прибор со спутником, помогая выбрать маршрут по карте;
• в память прибора можно закладывать результаты за предыдущие дни, что позволяет сопоставить эффективность тренировок и скорректировать их интенсивность и продолжительность;
• педометр можно использовать и как секундомер, что пригодится при прохождении скоростных участков;
• некоторые модели оснащены функцией термометра, они моментально показывают температуру тела;
• продвинутые модели помогают провести серию дыхательных упражнений, прибор можно перестроить в нагрудный измеритель пульса;
• существует шагомер-телефон, отдельные модели смартфонов производятся со встроенными педометрами.

Круг дополнительных возможностей устройства достаточно широк, поэтому выбор зависит от индивидуальных предпочтений.

Как работают различные шагомеры

Еще во времена Древнего Рима легионеры пользовались механизмами для подсчета пройденного пути. Для нас эти приборы кажутся совершенно неудобными, громоздкими. Когда за усовершенствование этого устройства взялись часовых дел мастера, шагомеры стали более компактными и перешли в разряд бытовых, спортивных приборов.

Приборы для подсчета пройденных шагов можно разделить на три группы:

1. Механические устройства.
2. Электронные приборы.
3. Комбинированные электромеханические девайсы.

В сравнении с образцами прошлых времен, когда механические шагомеры представляли собой громоздкие устройства, сейчас они гораздо меньше, но принцип их действия не претерпел изменений. Современный механический педометр сопоставим по размерам с карманными часами. Принцип действия тоже схож с работой часового механизма.

Маятник при такой конструкции при любом шаге проворачивает ведущую шестеренку на один зуб. Такое движение, через передаточный механизм принуждает стрелку передвинуться на одно деление.

Это почти полный аналог автоподзавода часов, только вместо традиционного циферблата — шкала с шагами. Такой прибор может дать ложные показания, если взмахнуть рукой, оставаясь на месте.

Дальнейшее развитие прогресса помогло отказаться от механических шестеренок — появился электронный учет перемещений маятника. Прибор стал намного меньше по размерам, но осталась погрешность в измерении. Для получения точных результатов маятниковые шагомеры необходимо фиксировать на поясном ремне.

Активное внедрение микропроцессоров в бытовую технику кардинально поменяло устройство и габариты шагомера. Сердцем современного прибора стал акселерометр (выполненный на базе микросхемы), оценивающий ускорения по различным  направлениям. Обработка данных производится по специализированным программам.

Такой педометр правильно ведет подсчет шагов, вне зависимости от местоположения — в руке, на поясе, в кармане. Лучшие модели могут классифицировать тип активности — бежит человек или идет прогулочным шагом.

Есть экземпляры, в основе работы которых лежат контактные датчики, дающие импульс при нажатии, их фиксируют на подошве обуви. Поскольку датчик устанавливается на одной ноге, шагомер подсчитывает пары шагов.

Специалисты считают, что, независимо от типа устройства, идеально правильные показания можно получить, только если прибор закреплен на поясном ремне.

Надо понимать, что шагомер может вести подсчет шагов, даже если человек перемещается в транспорте, особенно если это происходит на ухабистой дороге.

Как правильно пользоваться шагомером

Правила пользования шагомером просты.

Подавляющее большинство приборов суммируют шаги безо всяких предварительных настроек. В некоторых моделях для подсчета окончательного расстояния, пройденного за день, необходимо откалибровать среднюю длину шага. Если нет уверенности в необходимости этого действия, то следует обратиться к инструкции по применению шагомера на английском или русском языке.

У разных людей длина шага тоже разнится, ее диапазон — от 45 до 95 сантиметров. Усредненным (для людей среднего роста) считается значение в 70-80 сантиметров.

Для любого человека, идущего обычным темпом, длина шага является величиной постоянной. Для определения этого показателя необходимо отмерить расстояние в 20 метров и преодолеть эту дистанцию обычной походкой, ведя учет шагам. Разделив величину расстояния в сантиметрах на количество шагов, получаем среднюю длину шага.

Для наглядности: 2 000 см/24 шага = 83 см

Конструкции педометров могут отличаться, поэтому установка параметра длины шага может иметь свои особенности на разных моделях.

Разобравшись, как включить шагомер, надо удерживать кнопку «режим», пока на дисплее не будет отображаться значение всей пройденной дистанции. После этого необходимо воспользоваться функцией «установить», на дисплее будет высвечиваться длина шага в 75 сантиметров — это стандарт. С помощью кнопок управления нужно перестроить этот показатель согласно собственным замерам.

Очень важно понимать, как правильно выбрать место крепления шагомера. Этот прибор показывает суммарное количество резких перемещений. Чтобы избежать погрешности измерений, важно, чтобы прибор был закреплен на бедрах. При таком креплении показания устройства наиболее точные.

Есть модели, которые нужно носить на запястье, самые продвинутые девайсы носят на ноге.

Проверив надежность крепления шагомера и удостоверившись, что он включен, можно начинать движение. Прибор начнет автоматически суммировать каждое перемещение в пространстве. Он будет исправно функционировать не только во время ходьбы, но и считать шаги, если владелец прибора переходит на бег. Отдельные образцы могут посчитать расстояние, которое преодолевается на велосипеде.

В конце дня, когда есть уверенность, что ходьбы больше не будет, надо снять девайс и определить пройденную дистанцию. Желательно записать результат в специальный дневник, чтобы была возможность анализировать нагрузку.

Как правильно настроить шагомер

Многие не любят носить на себе дополнительное оборудование. Для таких пользователей предлагаются модели смартфонов с встроенным педометром.

Иногда желание приобрести нужный тренд превалирует над его действительной необходимостью. Поэтому перед тем как покупать шагомер, можно активировать аналогичную функцию на мобильном телефоне, и через две недели будет понятно, так ли необходим отдельный девайс. Сразу отметим, что ни на одном смартфоне нет измерения пульса.

Самые простые шагомеры элементарно настраиваются введением всех личных данных (вес, рост, длина шага). Функция перехода на бег тоже присутствует во всех приборах. Ее необходимо обязательно задействовать, ведь при активном беге совсем другой расход калорий.

Во многих смартфонах, чтобы понять, как настроить шагомер, необходимо предварительно скачать его программу. Когда программа активирована, устройством можно пользоваться как обыкновенным фитнес-трекером. Шагомер для Андроид можно установить на любой смартфон.

Также все iPhone оснащены встроенными шагомерами. Чтобы включить эту функцию, необходимо активировать опцию «Движение и фитнес». Потом необходимо получить доступ к программе «Здоровье», которая автоматически ведет подсчет шагов и измеряет пройденное расстояние.

Шагомер на мобильных устройствах работает только при включенном экране, поэтому функция подсчета шагов уменьшает заряд телефона.

В обычных педометрах войдя в режим настроек, в первую очередь необходимо правильно выставить часы. Затем вводятся персональные данные, и устройство готово к работе.

Как выбрать оптимальный шагомер

Направляясь в магазин за шагомером надо сначала четко сформулировать цель покупки.

• Если не беспокоят отклонения пульса, хорошо работает сердечно-сосудистая система и интересует только количество пройденных шагов, есть смысл купить самую простую модель;
• Приборы, отслеживающие сердечный ритм, незаменимы для людей, которые находятся в восстановительном режиме или склонны к сердечным недугам;
• Если идет отчаянная борьба с излишним весом, то необходим педометр, который учитывает сгоревшие во время ходьбы калории. Чтобы не надорваться в этой борьбе, необходимо следить и за другими дополнительными показателями.
• Людям, приобщенным к спорту, можно посоветовать приобретать максимально «нафаршированные» экземпляры. Если прибор приобретается в основном для бега, то желательно купить модель не в пластмассовом корпусе, а в металлическом, чтобы избежать влияния вибраций.

Невозможно бесконечно увеличивать ежедневную норму шагов. Рано или поздно человек находит оптимальный уровень нагрузки, позволяющий поддерживать хорошую форму. Именно такие показатели и должны стать целью занятий.

technosova.ru

Инструкция шагомера на русском — E-nter

Сейчас все больше людей интересуется здоровым образом жизни, и это не может не радовать. Спорт делает более привлекательным для широких масс наличие специальных гаджетов, с помощью которых можно контролировать своё состояние, отмечать успехи и ставить новые цели. К таким приспособлениям относят браслет на руку с функцией шагомера.

Такой шагомер заказывают в интернет-магазинах Китая, в том числе заказывают за баллы в Pandao.

Конечно, этот шагомер не совсем точный, излишне реагирует на взмахи рукой, но для обычного человека, который только встал на путь физкультуры пойдет и такой дешёвый вариант. Считается, что для здоровья необходимо в день делать 10000 шагов.

Вот так выглядит шагомер, инструкцию к которому я выкладываю в этой статье

 

К такому шагомеру приложена инструкция на английском или китайском языке, поэтому для облегчения настройки шагомера привожу вам инструкция по применения на русском языке.

Инструкция к шагомеру Product Description HZ-69

Устройство шагомера:

Настройка шагомера:

1. Метрические и британские системы измерения.
   после замены новой батареи (аккумулятора), LCD дисплей, нажмите «Mode» кнопку.
2. Настройка времени.
   LCD дисплей 12:00. Нажмите кнопку SET в течении 2 секунд для замены 12-часового режима на 24-часовой или наоборот. Снова нажмите SET коротким нажатием, замигает установка часа, далее нажимайте кнопку ‘Mode» столько раз, чтобы установить правильный час. Когда часы будут выставлены правильно, нажмите кнопку SET, чтобы перейти к выставлению минут. Нажимайте кнопку «Mode» столько раз, пока не буддут выставлены правильно минуты.
3. Обнулить счетчик шагов.
   После показа времени, нажмите Mode-кнопку снова, вы увидите 0. Это шагомер. Если значение отличное от нуля, то нажмите кнопку SET для обнуления счетчика. Обнуляйте шагомер ежедневно с утра.
4. Пройденное расстояние.
   Шагомер рассчитывает пройденное расстояние в милях. Следующее значение, которое он показывает — расстояние, которое вы прошли за день. Нажмите кнопку Mode показа расстояния (после режима «Шаги»).
5. Счетчик сжигания калорий.
   lCD дисплей показывает 0.00 kсal после нажатия кнопки Mode (смена режима после расстояния). Чтобы сменить систему с Британской на другую систему отсчета, нажмите и удерживайте кнопку SET в течение 2 секунд.
6. Спортивное время.
   Счетчик считает время вашей физической активности. На экране дисплей отобразится 0:0:0:00SP-time (дословно, «спортивное время»). Нажмите кнопку SET, и шаги, расстояние, спортивное время вернется в 0.
7. Поиск функций, смена режима.
   Последовательно нажимайте кнопку Mode для смены режима: время (часы), шагомер, калории, спортивное время.

Примечания:

А. Не разбирайте прибор, не ударять

B. Использование батареи AG3*1pc, держите аккумуляторы подальше от детей в возрасте до 3 лет во избежании проглатывания.

C. Чтобы поддерживать правильное функционирование шагомера, производить замену батареи каждые 12 месяцев.

 

 

e-nter.ru

Классик

Секундомер механический: СОСпр-2б-2-010:

Класс точности	2
Допустимая погрешность за 10 мин	±0,6 c
Допустимая погрешность за 60 мин	±1,8 c
Диапазон рабочих температур	от -20 до +40 °С
Габаритные размеры (не более)	d55x19x76 мм
Масса	0,12 кг
Производство	Россия

Шагомер ШЭЭ-01:

Объем шагомера-эргометра	999999 км, ккал
Диапазон установки длины шага (по умолчанию — 70)	25 – 95 см
Длительность звукового сигнала будильника  (с периодом повторения 5 мин)	не менее 24 c
Суточный ход часов при (25±10 )°С	±10 сек/сутки
Автономность работы	1 год
Коэффициент пользователя (по умолчанию -10,00)	5,00-25,00
Источник питания	СЦ32 или аналогичный
Производство	Беларусь

Угломер 5УМ:

Угломер состоит из основания, которое представляет собой полудиск со шкалой углов. На оси основания установлена линейка с нониусом, которая закрепляется в требуемом положении стопорной гайкой. Производство Россия

Динамометр  ДС-200:

Диапазоны измерений	20-200 даН
Цена деления шкалы	2 даН
Масса динамометра без комплекта принадлежностей	не более 1.8  кг
Масса динамометра с комплектом принадлежностей	не более 5.5 кг
Производство	Россия

Лазерный дальномер Leica DISTO D2 New:

Диапазон измерений с отражателем (при 10000 LUX)	0,05÷100 м
Погрешность	±1,5 мм
Вид батарей	батареи типа ААА 2 шт.
Диапазон рабочих температур	от -10°С до +50°С
Габаритные размеры	116х44х26 мм
Вес с батареями	100 г

Весы ВНТ-30-10

Относительная влажность	не более 80%
Рабочий диапазон температур	от -10°С до +40°C
Источник питания	4 батарейки АА-типа
НПВ	30 кг
Цена деления	20 г
Размер корпуса	160х80 мм
Масса безменов	500 г

ntm.ru

Шагомер (педометр) на солнечных батареях Kromatech HY-02T

Бытовой карманный напоясный шагомер Solar Power HY-02T — компактное электронное устройство, которое придётся по вкусу и карману любителям здорового образа жизни, стремящимся постоянно быть в прекрасной физической форме. Данный шагомер представляет собой оборудование спортивного назначения, которое, помимо пройденных шагов в километрах или милях, способно так же информировать своего владельца о количестве сожжённых за день калорий.

Данный шагомер будет полезен для туристов, диабетиков, для людей которые проходят реабилитацию после серьезной травмы и так далее. Это эффективный и необходимый прибор для тех, кто следит за своим здоровьем и хочет улучшить свою физическую форму, подкорректировать вес. Он производит подсчет и вывод числа пройденных шагов или расстояния в километрах, производит подсчет затраченных калорий. Гибкие инструменты настройки позволяют усилить его персонализацию возможностью задать длину шага пользователя и его вес.

Шагомер Solar Power — это контроль нагрузки на свой организм за день и метаболических процессов (обмена веществ) в нем. С педометром вы, несомненно, будете мотивировать себя больше гулять, тем самым поддерживая свое здоровье. К примеру, для коррекции своего веса необходимо проходить не менее 12 000 шагов в день — это примерно 6 км. Научно доказано, что если ходить всего 30 минут в день, то снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а если гулять каждую неделю хотя бы по 2 часа, то продолжительность жизни вырастет на 7 лет.

Особенности:

— Подсчет сожженных калорий за день

— Удобная клипса для крепления на поясе, ремне, кармане

— Современная технология подзарядки от солнца (работает на солнечных батарейках), встроенный аккумулятор

— Автоматическое отключение (через 1 мин. бездействия) и включение (при начале движения)

— Возможность отслеживать кол-во пройденных шагов за день

— Возможность отслеживать пройденную дистанцию в километрах и милях за день, высокая точность измерений

— Возможность настроить длину шага (задается с интервалом в 5 см.) и свой вес (интервал 5 кг.)

— Интуитивно понятный интерфейс, всего 3 кнопки

— Компактный размер, легкий вес

Характеристики: 

● Производитель: Kromatech

● Измерение дистанции: km/miles

● Диапазон подсчета шагов: 0 – 99999

● Диапазон подсчета покрытого расстояния: 0.000 – 99.999 км. / мили

● Диапазон подсчета калорий: 0.0 – 9999.9 ккал.

● Диапазон установки длины шага: 30 – 120 см. (по умолчанию установлено 70 см. При корректировке к заданному значению прибавляется или вычитается по 5 см.)

● Диапазон установки массы тела: 30 – 150 кг. (по умолчанию установлено 60 кг. При корректировке к заданному значению прибавляется или вычитается по 5 кг.)

● Диапазон рабочих температур: + 5º C..+40º C

● Погрешность при подсчете шагов: ±5%

● 4 режима отображения: Шаги, калории, дистанция в км., дистанция в милях

● Дисплей: 1″ дюйм, монохром

● Управление: 3 кнопки на корпусе (Reset, Set, Mode)

● Питание: на свету — от солнечного элемента, в темноте — от батарейки LP 44 1.5 вольта

● Материал корпуса: пластик

● Цвета корпуса: белый с серым

● Размер: 45 х 42 х 20 мм

● Вес: 18 гр (в упаковке: 40 гр)

Комплектация:

— Шагомер

— Упаковка (блистер) + инструкция (англ.)

Порядок работы с шагомером:

Если в течение 1 минуты шагомер находится в состоянии покоя, он автоматически выключается и чтобы его снова включить, необходимо нажать любую из кнопок или слегка встряхнуть корпус шагомера. Нажмите кнопку «MODE» для отображения данных на дисплее. При навигации между показаниями обратите внимание на стрелку-указатель справа от цифр, указывающую на то, какие именно данные отображаются в данный момент (килокалории, километры или мили). Если стрелка-указатель отсутствует, значит, дисплей отображает общее количество выполненных шагов. При нажатии кнопки «RESET» все записанные ранее показания аннулируются.

Для установки длины шага и веса нажмите кнопку «SET» и далее, нажимая кнопку «MODE», задайте необходимые длину шага и массу тела пользователя. Носите шагомер закрепленным на поясе, строго в вертикальном положении.

При достижении любым из показателей его верхней границы счетчик аннулируется, и подсчет начинается заново.

Внимание: неправильное использование шагомера может привести к некорректной работе счетчиков.

cheap-top.com

Руководство пользователя. Умный браслет-шагомер. Прежде, чем начать пользоваться шагомером, прочтите инструкцию. Модель: C120

CRecorder Руководство пользователя ( ) 1

CRecorder Руководство пользователя (02.2010) 1 I. Вступление: CRecorder предназначен для сбора параметров двигателя в реальном времени (опережение зажигания, коррекция топливоподачи, скорость, и многие

Подробнее

ДЕТСКАЯ ОБОЛОЧКА TURBOKIDS Инструкция

ДЕТСКАЯ ОБОЛОЧКА TURBOKIDS Инструкция При первом запуске планшета вам будет предложен выбор из двух возможных вариантов программных оболочек: стандартной оболочки ОС Android и детской оболочки TurboKids.

Подробнее

ЭЛЕКТРОННЫЙ КОМПЬЮТЕР G260

ЭЛЕКТРОННЫЙ КОМПЬЮТЕР G260 Fig.1 (Рис. 1) Fig.2 (Рис. 2) Fig.3 (Рис. 3) Fig.4 (Рис. 4) Fig.5 (Рис. 5) ЭЛЕКТРОННЫЙ КОМПЬЮТЕР.- ПОДКЛЮЧЕНИЕ. Русский Вставьте наконечник (m) трансформатора в соединительное

Подробнее

эллиптический тренажер

эллиптический тренажер модель: руководство по эксплуатации — 1 — Рисунок 1 Рисунок 1 Сборка заднего стабилизатора. Сначала удалите болты (C4), шайбы (С5) и гайки (С6) с заднего стабилизатора (С). Вставьте

Подробнее

Комплект поставки. Индикаторы

1 Комплект поставки ADSL2+ роутер UPVEL UR-101AU Инструкция по подключению и настройке Компакт-диск с утилитой для настройки и руководством пользователя Блок питания (внешний) Кабель UTP (витая пара)

Подробнее

Детские часы. Smart Baby Watch Classic

Детские часы Smart Baby Watch Classic 1. Тип товара: часы с системой навигации GPS 2. Характеристики: Тип SIM карты: microsim Дисплей 0.96″ OLED 320×240 черно-белый Аккумулятор: Li-Ion, 420 ма ч Связь:

Подробнее

Метеостанция imeteolabs WS-150

ООО «АЙСИБИКОМ» Метеостанция imeteolabs WS-150 РУКОВОДСТВО ПО ЭКСПЛУАТАЦИИ Москва 2015 Оглавление 1. Описание прибора… 3 2. Технические характеристики… 4 3. Основные преимущества… 4 4. Отображение

Подробнее

EXPLAY A1. Цифровой мультимедиаплеер

EXPLAY A1 Цифровой мультимедиаплеер Руководство пользователя 1 Оглавление. Введение…. 3 Глава 1. Комплект поставки…. 4 Глава 2. Внешний вид устройства…. 5 Глава 3. Зарядка элементов питания…. 6

Подробнее

AL803 Тонкая погодная станция с измерением температуры, влажности и часами РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ Раздел Страница 1. Свойства 2 1.1 Прогноз погоды 2 1.2 Время 2 1.3 Температура 2 1.4 Влажность 2 1.5

Подробнее

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

РУКОВОДСТВО ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ ГУП РК «Крымтехнологии», г. Симферополь, 02.03.2015 г. ОГЛАВЛЕНИЕ 1. О системе… 2 2. Регистрация и вход в систему… 3 3. Заполнение профиля пользователя… 4 4. Согласие на

Подробнее

Установка устройства

Установка устройства 1 Подключение устройства При настройке маршрутизатора используйте только проводное подключение. Подключайте кабель только сухими руками. Если в момент подключения работает модем, отключите

Подробнее

Руководство пользователя

Руководство пользователя Цифровой автомобильный видеорегистратор Stealth DVR ST 60 0 Предисловие Благодарим Вас за покупку автомобильного видеорегистратора Stealth DVR ST60. Данное устройство обладает

Подробнее

Инструкция W-148 (Data Link USB)

Инструкция W-148 (Data Link USB) Поздравляем Вас с покупкой часов Data Link USB спортивной серии Ironman от компании Timex. КАК БЫСТРО ВОЙТИ В КУРС ДЕЛА Это простое руководство поможет Вам легко освоиться

Подробнее

Переход с Портала в Рабочую область

Загрузка фотографий строящихся домов на Портал Переход с Портала в Рабочую область В этой статье: — Доступ в личный кабинет; — Переход из личного кабинета в Рабочую область. Доступ в личный кабинет Реестр

Подробнее

Цифровая метеостанция ARM-103

Цифровая метеостанция ARM-103 Инструкция по эксплуатации ОСОБЕННОСТИ: Измерение комнатной и наружной температуры Измерение комнатной влажности Беспроводной датчик 2 способа крепления радиодатчика (винтовое,

Подробнее

ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕ СВОЕ УСТРОЙСТВО

ww w ЗАРЕГИСТРИРУЙТЕ СВОЕ УСТРОЙСТВО В интернете по адресу http://arnovatech.com/register Благодарим Вас за выбор этого устройства марки ARNOVA product. Надеемся, что в течение многих лет он подарит Вам

Подробнее

Быстрый старт! Русский

Быстрый старт! Русский Устройство камеры: Комплект поставки: Перед началом работы с камерой выполните следующие шаги: Датчик освещенности Индикатор включения Линза ИК подсветка Поворотный кронштейн 360

Подробнее

Т.В. Глотова. Методические указания

Т.В. Глотова Методические указания для выполнения практических и самостоятельных работ раздел Основы работы с офисным пакетом OpenOffice.org 3.2 Часть 6 История OpenOffice.org. Платформы и системные требования

Подробнее

Инструкция пользователя. QPLA-200v.2p

Инструкция пользователя QPLA-200v.2p 1 Оглавление Введение… 3 Комплектация… 3 Внешний вид устройства… 4 Подключение оборудования… 5 Конфигурация двух и более PLC устройств… 6 Программное обеспечение…

Подробнее

Создание и использование форм

Глава 8 Создание и использование форм Как уже отмечалось в главах 1 и 2 этой книги, такие объекты базы данных, как формы, предназначены в первую очередь для работы одновременно только с одной записью.

Подробнее

Открытие загруженного файла в браузере

Открытие загруженного файла в браузере Чтобы открыть загруженный файл в браузере, необходимо его сохранить и найти в загрузках. Ниже рассматривается, как это сделать в следующих браузерах: Google Chrome,

Подробнее

Ritmix RBK-610. Инструкция по эксплуатации

Ritmix RBK-610 Инструкция по эксплуатации Уважаемый Покупатель! Пожалуйста, внимательно прочитайте инструкцию для качественного и безопасного использования устройства. Общая информация Благодарим Вас за

Подробнее

Цифровой мультимедиаплеер

EXPLAY X2 Цифровой мультимедиаплеер Руководство пользователя 1 Оглавление Введение… 3 Глава 1. Комплект поставки… 4 Глава 2. Зарядка элементов питания… 6 Глава 3. Соединение с компьютером и установка

Подробнее

Настройки тонкого клиента Свод-WEB

Настройки тонкого клиента Свод-WEB СОДЕРЖАНИЕ 1. Настройка операционной системы и программного окружения… 1 2. Настройка браузера Internet Explorer… 3 3. Возможные ошибки и способы решения… 4 1.

Подробнее

ONYX CLASSIC / BALANCE ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ

ONYX CLASSIC / BALANCE ИНСТРУКЦИЯ ПОЛЬЗОВАТЕЛЯ СОДЕРЖАНИЕ 1. Предисловие и комплектация. 3 2. Основные принципы работы. 4 2.1 Краткое изложение основных функций. 4 2.2 Расположение кнопок и принцип управления.

Подробнее

Создание формы. Практическая работа 3

Практическая работа 3 Создание формы Форма это объект базы данных, который можно использовать для ввода, изменения или отображения данных из таблицы или запроса. Формы могут применяться для управления

Подробнее

script Краткое руководство пользователя

script Электронная книга Краткое руководство пользователя Содержание Меры предосторожности.. 3 Внешний вид устройства.. 6 Основные приемы работы с электронной книгой.. 9 Возможные неполадки и методы их

Подробнее

AdminTools. Руководство оператора. Версия 4.х

AdminTools. Руководство оператора Версия 4.х 1 Содержание Краткая характеристика Структура ПО AdminTools Свойства программы Выбор устройств Основные кнопки программы Работа с устройствами Закладка Основные

Подробнее

Соединение PPPoE в Windows XP

Соединение PPPoE в Windows XP Внимание! Перед настройкой подключения необходимо убедиться в наличии и правильности установки в системном блоке компьютера сетевой карты, которая может поддерживать подключение

Подробнее

PnP IP/Сетевая Камера c WIFI T-Серия

PnP IP/Сетевая Камера c WIFI T-Серия Модели: T7838WIP, T7833 WIP, T7850WIP, T7838WIP, T7815 WIP Быстрая настройка Поддержка продукта: Эксклюзивный дистрибутор на территории России ООО «Телеком-Мастер»,

Подробнее

docplayer.ru