Содержание

Шары здоровья Баодинг - РамаЙога

Вы наверняка хотя бы раз в жизни видели, как кто-то ловко вращает в руке пару стальных шаров с колокольчиками внутри. Такие шары помогают успокоиться и сосредоточиться. Родиной этих шаров является Китай, а называются они - шары Баодинга, шары здоровья или поющие шары.

Поющие шары из города Баодинг

Китайские шары стали известны ещё в IV веке. В далеком прошлом в городе Баодинг производили стальные шары с колокольчиками, которые звучали один выше другого. Возможно, поэтому шары эти часто назывались «ревущим Драконом» и «поющим Фениксом». Изображения Дракона и Феникса можно было часто увидеть в качестве декора поющих шаров. Сегодня они украшаются ещё и иероглифами, приносящими удачу; рыбами, журавлями и черепахами, дарящими долголетие.

Изначально шары Баодинга предназначались для узкого круга посвящённых, изучающих боевые искусства. Шары должны были помогать в развитии ловкости и силы рук, для тренировки координации, для восстановления после травм.

Но вскоре массажные шары Баодинга стали популярными и востребованными среди широкой публики. Оказалось, что они имеют массу удивительных по своему воздействию на человеческий организм свойств. С тех пор Баодинг-шары купить мог практически каждый желающий.

Китайские шары: польза

Специальные занятия с поющими шарами или шарами здоровья способствуют улучшению циркуляции крови и нормализации давления, улучшают подвижность суставов.

Ещё одним из интересных свойств шаров Баодинга является повышение концентрации внимания, улучшение памяти. Массаж акупунктурных точек на ладони с помощью китайских шаров положительно воздействует на здоровье сердца и сосудистой системы, способствует улучшению пищеварения.

Такой эффект достигается за счёт того, что на кончиках наших пальцев сосредоточена масса энергетически активных точек, которыми заканчиваются энергетические каналы, - именно на них воздействуют шары Баодинга.

Упражнения с ними поддерживают в человеке работоспособность и способствуют активному долголетию.

Поющие шары Баодинга сегодня

Современная медицина подтверждает, что на наших ладонях находятся рефлексогенные зоны, которые связаны с внутренними органами и всеми системами нашего организма. Воздействие на эти участки с помощью шаров оказывает положительное влияние на наше самочувствие.

Работа с шарами хороша и для людей, практикующих медитации - это может быть ещё одним способом для остановки внутреннего диалога.

Сегодня можно найти в продаже не только стальные поющие шары, но и шары из лечебного камня нефрита. Хотя такие каменные шары и не поют, но они прекрасно воздействуют на организм за счёт уникальных целебных свойств натурального камня.

В интернете вы найдёте массу упражнений, которые помогут вам оставаться всегда молодыми и здоровыми. В этом вам обязательно помогут шары Баодинга, купить которые вы можете в нашем магазине.

Устройство китайских шаров: bujhm — LiveJournal

Что находится внутри китайских шаров, которые люди вращают на ладони? Что именно у них там звенит и перекатывается, и как это выглядит? И как оно туда попадает? Сколько я себя помню, я всегда хотел это выяснить, и никто в мире не мог дать мне толкового ответа, включая интернет. Когда в ЖЖ появилось замечательное сообщество Бесполезных Вопросов - useless_faq - я несколько раз там спрашивал про китайские шары, да и не я один. Но тщетно. Дальше туманных предположений о форме таинственного звенящего предмета дело не шло.
Что ж, пришло время для решительных действий. Для эксперимента были выбраны самые неприглядные шары в метрошном киоске - без всяких рисунков, только с холодной никелированной поверхностью (чтоб не жалко было). Одному из них ножовка тоненько пропела прощальную песню, и взору открылось удивительное и гениальное внутреннее устройство китайского шара. Представить по звуку, как могла выглядеть эта система, конешно же, было невозможно!

Главный певучий инструмент - припаянная пружина. Железный шарик с чуть сточенными верхушкой и низом перекатывается по стенкам сферы и по пружине, причём тон звона меняется в зависимости от того, как близко от припаянного основания шарик стукнул.

Поражает мощная сварка швов сферы (аргоновая, что ли) и филигранная отделка внешней поверхности. Меня всегда удивляло соотношение "трудоёмкость - цена" для этих шаров, видимо, имеет место быть крепкая автоматизация производства.

Полусфера без пружины тоже имеет некие музыкальные характеристики - будучи надета на карандаш, при постукивании издаёт очень высокий тихий звон. Возможно, это как-то сказывается на общем звучании шара.

Подытоживая вышеописанное отмечу, что хотя тайна этих шаров и была раскрыта в некоторой степени варварским образом, они ни в коей мере не утратили для меня своего волшебного очарования. Сидя на кухне, я задумчиво рассматривал вскрытый железный шар, лежащий на столе, и в моей ладони пели мои старые любимые Солнце-Месяц, которые я бы не дал распилить никакому шуре. Хоть он дерись.

Технический апдейт.
Разрезание шаров происходило на базе мастерской Александра Дроздова.

В ролях: тиски, одна металлическая гайка, одно пластмассовое кольцо, ножовка по металлу.

На этот раз распил идёт по меридиану, а не по экватору. Уже представляя себе внутреннее устройство, линию распила можно примерно определить по звуку.

китайская технология изготовления каменных шаров

Больше   2020-07-31T10:07:50+00:00

китайская технология изготовления каменных

китайская технология изготовления каменных шаров Дробильный комплекс включает в себя вибропитатель, щековую дробилку, роторную дробилку, виброгрохот, ленточные конвейеры, и главный пуль управления

трещин каменные дробилки используя

китайская технология изготовления каменных шаровИ скажу далее: не знаю, очищали ли древние строители свои каменоломни от мелкого камня, используя технологию про

компания вулкана дробления каменных орудий

китайская технология изготовления каменных шаров И скажу далее: что исходным сырьём для изготовления шаров были именно отходы каменногоget price Археологи снова опровергли гипотезу о смертоносности Образцы каменн

производство шаров из камня технология

производство шаров из камня технология; add to cart производство шаров из камня технология исследуем и производим высокоэффективную щековую дробилку серии hj, на основе передовых технологии внутри Китая и за рубежом Д�

Шары баодинга википедия – Массажные шары

Как правило, диаметр этих шаров составляет от 35 мм до 55 мм Шары с диаметром 35 мм подходят для детей и взрослых с ростом около 160 см, а те шары, что имеют диаметр 55 мм, могут быть использованы лицами выше 180 см, или же теми

Каменные шары шлак древней металлургии?

Загадки каменных шаров не дают время от времени не дают покоя многим интересующимся темой древней истории планеты Геология давно дала ответ на их образование и пересматривать ничего не собирается

Плазмоидная жизнь Каменные шары

Появление на свет некоторых каменных шаров иногда объясняют воздействием ледников, которые якобы несли внутри себя обломки скал, двигались, тащили эти обломки и постепенно придавали им гладкую форму Я много видел л

Качество мелющих шаров, изготовленных

В статье рассмотрены вопросы изготовления мелющих шаров из чугуна и стали, произведенных методом прокатки и литья Представлены и сравнены свойства шаров

Забытая реальность — Каменные шары —

Загадки каменных шаров не дают время от времени не дают покоя многим интересующимся темой древней истории планеты Геология давно дала ответ на их образование и пересматривать ничего не собирается

станки для изготовления каменных шаров

24 августа 2011Каменные шары Форум Мнений по поводу происхождения каменных шаров столько же, сколько и смесью формы наполняли а технология изготовление каменных шаров, Станок для изготовления шаров из камня Обмен и

компания вулкана дробления каменных орудий

китайская технология изготовления каменных шаров И скажу далее: что исходным сырьём для изготовления шаров были именно отходы каменногоget price Археологи снова опровергли гипотезу о смертоносности Образцы каменн

производство шаров из камня технология

производство шаров из камня технология; add to cart производство шаров из камня технология исследуем и производим высокоэффективную щековую дробилку серии hj, на основе передовых технологии внутри Китая и за рубежом Д�

Как делают шары из камня? Это просто • Блог о

Зная все тонкости изготовления каменных шаров, и имея большое количество обрезков камня под ногами, покупать их, мне кажется, не имеет смысла Тем более, если сделать такой шарик из камня, который нравится именно Вам и

производство шариков из камня

Производство шаров из камня технология Crawler Мобильная дробилка описание продукта : Он спроектирован так, чтобы его можно было легко перемещать между объектами и

свинцовофлотационная камера челюсти мокрый

станки для изготовления каменных шаров » технология разборки и сборки шаровой мельницы » шаровая двухкамерная мельница см 436 спецификация » щековая дробилка смд 116а » камни в почках дробление стоимость в

станки для изготовления каменных шаров

24 августа 2011Каменные шары Форум Мнений по поводу происхождения каменных шаров столько же, сколько и смесью формы наполняли а технология изготовление каменных шаров, Станок для изготовления шаров из камня Обмен и

изготовление шара из камня

Технология изготовления шаров из камня в теории достаточно проста: Сначала нужно подготовить отобранный кусок камня, грубо обрезав его в форму куба, а затем, последовательно срезая фаски превратить его в шар

оборудование для изготовления шариков из

Технология изготовления шаров из камня в теории достаточно проста: Сначала нужно подготовить отобранный кусок камня, грубо обрезав его в форму куба, а затем, последовательно срезая фаски превратить его в шар

Glavmexru • Просмотр темы Технология

Технология изготовления шариков из металла , стекла и керамики Изготовление заготовок для шариков из металла отличается в основном объемом производства и качеством поверхности под последующую обработку

Шары баодинга википедия – Массажные шары

Как правило, диаметр этих шаров составляет от 35 мм до 55 мм Шары с диаметром 35 мм подходят для детей и взрослых с ростом около 160 см, а те шары, что имеют диаметр 55 мм, могут быть использованы лицами выше 180 см, или же теми

производство шариков из камня

Производство шаров из камня технология Crawler Мобильная дробилка описание продукта : Он спроектирован так, чтобы его можно было легко перемещать между объектами и

изготовление шара из камня

Технология изготовления шаров из камня в теории достаточно проста: Сначала нужно подготовить отобранный кусок камня, грубо обрезав его в форму куба, а затем, последовательно срезая фаски превратить его в шар

Шары баодинга википедия – Массажные шары

Как правило, диаметр этих шаров составляет от 35 мм до 55 мм Шары с диаметром 35 мм подходят для детей и взрослых с ростом около 160 см, а те шары, что имеют диаметр 55 мм, могут быть использованы лицами выше 180 см, или же теми

Гибкий мрамор: варианты отделки и монтаж,

Насыпная технология изготовления несколько отличается от классической методики В данном случае для усиления оттенков в производстве используют красители Эта технология основана на работе с мелкофракционными ма�

Забытая реальность — Откуда взялись

Обновлено 3012016Есть на планете Земля такое загадочное явление: по всему миру в разных местах разбросаны где каменные, где глиняные шарыЦитата отсюда:Это удивительное явление природы встречается в самых разных

Процесс изготовления машины с высокой

Чат с продажами китайская шаровая мельницашарова Получить цену Живой чат изготовление шаровой мельнице машины Машина шаровой мельницы в Иранешаровая мельница цена машины в принцип работы шаровои для производс

оборудование для производства шаров из камня

для изготовления шаров из камня ООО Шанхайская горная машиностроительная компания «Зенит» представляет собой Узнать Больше для изготовления шаров из камня Дробилка Шары из камня на ограду, изготовление шаро

оборудование для изготовления шариков из

Технология изготовления шаров из камня в теории достаточно проста: Сначала нужно подготовить отобранный кусок камня, грубо обрезав его в форму куба, а затем, последовательно срезая фаски превратить его в шар

Glavmexru • Просмотр темы Технология

Технология изготовления шариков из металла , стекла и керамики Изготовление заготовок для шариков из металла отличается в основном объемом производства и качеством поверхности под последующую обработку

Каменные шары – петросферы презентация к

Остается неизвестным и время изготовления шаров Поскольку надежных методов датирования каменных изделий сейчас не существует, археологи вынуждены полагаться лишь на стратиграфические исследования и определяют д

изготовление шара из камня

Технология изготовления шаров из камня в теории достаточно проста: Сначала нужно подготовить отобранный кусок камня, грубо обрезав его в форму куба, а затем, последовательно срезая фаски превратить его в шар

нанесение мелющих шаров

Процесс изготовления чугунных шлифовальных шаров Гост мелющих шаров чугун studfiles Стоимость полученных чугунных шаров на 20% это технологический процесс изготовления

оборудование для изготовления шариков из

Технология изготовления шаров из камня в теории достаточно проста: Сначала нужно подготовить отобранный кусок камня, грубо обрезав его в форму куба, а затем, последовательно срезая фаски превратить его в шар

Каменные шары – петросферы презентация к

Остается неизвестным и время изготовления шаров Поскольку надежных методов датирования каменных изделий сейчас не существует, археологи вынуждены полагаться лишь на стратиграфические исследования и определяют д

оборудование для производства шаров из камня

для изготовления шаров из камня ООО Шанхайская горная машиностроительная компания «Зенит» представляет собой Узнать Больше для изготовления шаров из камня Дробилка Шары из камня на ограду, изготовление шаро

Процесс изготовления машины с высокой

Чат с продажами китайская шаровая мельницашарова Получить цену Живой чат изготовление шаровой мельнице машины Машина шаровой мельницы в Иранешаровая мельница цена машины в принцип работы шаровои для производс

Забытая реальность — Откуда взялись

Обновлено 3012016Есть на планете Земля такое загадочное явление: по всему миру в разных местах разбросаны где каменные, где глиняные шарыЦитата отсюда:Это удивительное явление природы встречается в самых разных

изготовление шаровых дробилок

изготовление шаров для дробилок Бизнесидея Производство полистирольного пенопласта , изготовление шаров для дробилок ,17 сен 2014 , Учитывая легкость пенопласта, можете себе представить, какой объем занимают эти 100 к

Каменные шары КостаРики

Встречается также версия, что расположение каменных шаров напоминает некоторые небесные созвездия В соответствии с этим шары КостаРики некоторые "исследователи" нередко считают своеобразным "планетарием

6 исторических находок, которые до сих пор не

Местные легенды гласили, что внутри загадочных каменных шаров должно было быть спрятано золото Многие петросферы были расколоты, часть из них взорвана Но они были пусты

Статьи "Шары здоровья (Китайские шары, Шары Баодинга)"

История возникновения

История «Шаров здоровья» насчитывает многие века. Первое упоминание о них относится к началу правления императорской династии Мин. Именно тогда в городе Баодинг стали производиться стальные шары с колокольчиком внутри, известные ныне не только в Китае, но и во многих странах мира своим уникальным целительным действием. Благодаря своему характерному звучанию: один тон - выше, другой – ниже, шары получили название: «ревущий Дракон и поющий Феникс», и именно их изображения чаще всего наносятся на полированную или эмалированную поверхность шаров. Шары в паре символизируют, соответственно, силу Дракона и вечное обновление Феникса. До сих пор в Баодинге сохранились древние традиции врачевания, наглядным примером благодатного действия которых является тот факт, что средняя продолжительность жизни в городе на 6,4 года больше, чем в целом по стране.

Способы применения Шаров здоровья

Первоначально Шары использовались узким кругом посвященных при освоении боевых искусств, для развития силы и ловкости рук, восстановления их после травм, и для тренировки сверхнормальных способностей. На данную область применения указывает также часто встречающееся на шарах изображения известных мистических символов «Треножник», «Инь-Янь», «И-Цзин», «Двойное счастье». Вскоре после своего появления «шары Баодинга» завоевали широкую популярность. Выяснилось, что молодым занятия с поющими шарами дают живость ума и силу рук, пожилым помогают избавиться от многих болезней и недомоганий. Занятия с ними улучшают кровообращение, нормализуют давление, устраняют спазмы и судороги мышц рук, недостаточную подвижность суставов, а также длительное время сохраняют на высоком уровне память и умственные способности, помогают справиться с усталостью, избежать ненужных тревог.

 

Регулярные упражнения с Шарами здоровья способствуют повышению концентрации внимания, увеличению и балансированию энергетического статуса организма, в особенности энергетики рук, и проходящих через руки энергетических меридианов. Кроме того, согласно представлениям традиционной китайской медицины, на пальцах и ладонях рук находятся активные точки, воздействие на которые оказывает благотворное влияние на сердце, сосудистую систему, систему пищеварения. Многие энергетические каналы человеческого тела заканчиваются в кончиках пальцев, поэтому упражнения для пальцев улучшают проходимость энергии, и очень полезны. По своей эффективности занятия с Шарами можно отнести к одним из лучших средств поддержания высокой работоспособности и активного долголетия.

 

С точки зрения современной медицины эффект благотворного воздействия шаров легко объяснить теснейшей связью, существующей между кистью руки и центральной нервной системой. Также современная медицина признает наличие на ладонях рефлексогенных зон, связанных со всеми внутренними органами и системами организма, и влияющих на их деятельность.

 

Поскольку кисти рук имеют огромное количество тактильных рецепторов, являются нашими «вторыми глазами», они больше, чем какая-либо другая часть тела, связаны с головным мозгом. Например, даже самая ортодоксальная современная педагогика и детская психология признают абсолютную необходимость развития мелкой моторики рук для нормального интеллектуального развития детей. Таким образом, работа с шарами здоровья позитивно влияет не только на состояние тела и энергетики, но и непосредственно на функционирование мозга. Упражнения, выполняемые обеими руками одновременно, способствуют расширению и укреплению связи между полушариями мозга, что дает способность к более полному восприятию мира, повышает как интуитивность, так и эффективность логических выкладок.

 

Для практикующих медитации разного рода и работу в измененных состояниях сознания, можно посоветовать упражнения с шарами, как один из лучших способов остановки внутреннего диалога, имеющий к тому же массу других положительных эффектов.

 

Постепенно, по мере развития традиции работы с шарами, стали появляться шары здоровья, выточенные из цельного камня. Они, конечно, не «поют», но зато дополняют оздоровительный эффект шаров воздействием натурального камня. Особенно часто для изготовления каменных шаров применяют нефрит – минерал, обладающий уникальными целебными свойствами, особенно ярко проявляющимися при использовании его для массажа.

Дополнительную привлекательность работе с шарами здоровья придает возможность заниматься ими в любое время и в любом месте, и очевидная польза занятий не зависимо от возраста, пола и состояния здоровья.

 

Шары могут быть прекрасным подарком людям обоего пола и любого возраста. На гладкую поверхность Шаров, предназначенных для подарка, наносятся изящные рисунки и иероглифы, символизирующие различные благие пожелания. Парные Шары с изображением Дракона (сила, удача, высшее покровительство) и Феникса (добро, движение, обновление) символизируют самое распространенное пожелание «Защита от зла». Изображение рыб или иероглифа «Двойное счастье» — пожелание семейного счастья. Журавли и черепахи символизируют долголетие, красоту и женское счастье — бабочки, процветание и силу чувств – пышные пионы. Девочкам дарят Шары с изображением цветов.

Некоторые упражнения с шарами здоровья для пальцев

Подготовительные упражнения

Первое упражнение заключается в том, что вы берете один или два Шара и начинаете катать их между ладонями в одну и другую сторону. Для другого упражнения берете уже четыре Шара – в каждую руку по два, перекатываете их, вращая то в одну, то в другую сторону, перемещая на каждой ладони, как бы координируя ловкость своих пальцев.

"Журавль щелкает клювом"

Поместите один шар между прямыми указательным и средним пальцами, другой шар зажмите большим и безымянным пальцами. Мизинец прижат к безымянному. Начните слегка ударять шарами друг о друга, щелкая как кастаньетами. Упражнения особенно хорошо выполнять с тяжелыми металлическими шарами, отскакивающими при соприкосновении. Постепенно вы поймаете ритм, и ваше запястье тоже включится в это движение. Вы быстро почувствуете благотворность воздействия этого упражнения на Ваши предплечья.

"Дракон играет жемчужиной"

Поместите шар между мизинцем и безымянным пальцами правой руки, затем средним пальцем перекатите шар так, чтобы он был зажат между безымянным и средним пальцами. Продлите движение сначала указательным пальцем, сдвигая шар слева направо, затем большим пальцем. Шар на всем своем пути не касается ладони, перекатываясь с помощью пальцев. Точно также, между пальцев, верните шар в исходное положение. Для этого большим пальцем справа налево поместите шар между указательным и средним и т.д.

 

Нужно помнить, что Шары – это предмет индивидуального пользования. Как всякий предмет, применяемый для энергетических и духовных практик, они постепенно «подстраиваются» под хозяина, начинают резонировать с ним, приобретают индивидуальные качества. Поэтому Шары здоровья, с которыми Вы уже работали, нельзя передавать другим людям.

Виды города Баодинг

В этом городе были изготовлены первые Шары здоровья, с него началась их многолетняя история

 

 

 

Купить шары здоровья можно в нашем магазине: шары здоровья

Китайские шарики. В чем польза?

Попалась мне когда-то книженция на эту тему. Довольно нудная, кривоватая переводная и вообще... Но какая-то полезная инфа на тему, почему мне будет хорошо, если я буду крутить китайские шарики (а я их и так кручу регулярно, меня это успокаивает), будет мне счастье! Ну то есть позитив даром получается. Можно делая нечто привычное осознавать его полезность и получать от этого удовольствие.

Книжку я давно выкинула. А вот сегодня нашла на некоем форуме конспект, который какая-то добрая душа не поленилась составить и выложить.

Пересохраняю у себя со ссылками:

1) Воздействие китайских шариков здоровья.

Согласно положениям традиционной китайской медицины, жизнь поддерживается благодаря взаимодействию 2 видов энергии - ксу (кровь) и ки (энергия, воздух). Их взаимодействие, помимо чисто материальной стороны, заключает в себе и энергетический фактор. Однако, считается, что именно ки является силой и энергией жизни, управляющей всем остальным. Её можно предстваить в виде потока ионов или ещё более мелких частиц. Ки и ксу проходят по меридианам. Они образуют чрезвычайно сложную систему, именуемую в китайской философии микрокосмом. Здоровье человека находится в зависимости от того, насколько свободно ки и ксу могут циркулировать по меридианам.

По ладони проходят три меридиана инь и три меридиана ян. Меридианы сердца, корвообращения и лёгких (все инь), соответственно, заканчиваются у кончиков мизинца, среднего пальца и большого пальца. Меридианы тонкой и толстой кишки начинаются, соответственно, у мизинца, безымянного пальца и указательного пальца. Эти шесть меридианов соединены с органами тела и мозгом. Вращая в ладони китайские шарики здоровья, мы тем самым стимулируем многие акупунктурные точки, при этом оказывая воздействие на ки в нескольких меридианах и, соответственно, в нескольких органах.
Ладонь обладает немаловажным значением по ряду причин. По ладони проходят три меридиана инь. Они соединены с сердцем и лёгкими. Меридиан сердца активизирует сознание и душу, интеллект и память. Меридианы сердца и лёгкого главным образом отвечают за три потока ксу и ки. В практике акупунктуры точкам лаогонг, хукси и шаошанг, расположенным на меридианах инь, отводится особое значение.

Упражнения с китайскими шариками здоровья стимулируют эти точки и могут оказывать профилактическое воздействие в случае заболеваний сердца и лёгких, устраняют бессонницу. Стимуляция этих точек тренирует внимание и память.

Если стимулировать их, то можно оказывать благоприятное воздействие на все эти зоны. К примеру, подушечка большого пальца является рефлекторной зоной шеи и позвоночника, тогда как на внешней стороне руки находятся зоны плечей и поясничного отдела. Участок на внутренней стороне руки между указательным и большим пальцами влияет на деятельность желудка, а участок на внешней стороне левой руки непосредственно ниже мизинца влияет на сердце; этот же участок на правой руке воздействует на печень.
На стопе также находятся три меридиана инь и три меридиана ян, соединённые с различными органами, которые также можно стимулировать, катая ногой китайские шарики здоровья! Меридиан печени (инь) начинается у конца большого пальца; меридиан почек (инь) - у пятки и проходит по кругу до середины стопы; меридиан селезёнки (инь) - у большого пальца. Меридиан мочевого пузыря (ян) заканчивается у мизинца; меридиан желчного пузыря (ян) - у четвёртого пальца; меридиан желудка (ян) - у второго пальца. Самым важным явялется Цу-Шао инь, меридиан почек. Почки играют главную роль в мочевой системе. есои нарушен элемент ян, то это приводит к частому мочеиспусканию, жидкому стулу, в то время как недостаток инь выражается в обезвоживании, которое вырадается в выделении небольшого количества мочи тёмного цвета и обильном потоотделении в время сна.

Массаж большого количества зон на стопе приводит к стимуляции меридианов, связанных с печенью, желчным пузырём, почками, селезёнкой, носом, а также сердцем и лёгкими.
Практика показывает, что иголоукалывание акупунктурных точек на стопе может быть болезненным, в то время как упражнения с китайскими шариками дают точно такой же эффект, но без боли. Однако, следует осуществлять эти упражнения правильно.
Целенаправленная стимуляция определённых зон с помощью китайскиз шариков здоровья (в дальнейшем КШЗ) может положительно влиять на все участки тела. Если вы овладеете принципами инь и ян, узнаете как они проходят по меридианам, и обратите внимание на изменения в собственном теле, вы сможете определить уровень инь и ян в организме. В целом вы сможете увеличивать энергию ян с помощью КШЗ, быстро вращая их в руке, так чтобы они разогрелись. Или же вы сможете повысить уровень энергии инь, медленно вращая КШЗ в течение краткого времени, неоднократно повторяя эту процедуру, при этом шарики нагреваться не будут. К тому же направление вращения шариков влияетна целебную стпень воздействия инь и ян. Вращение по часовой стрелке увеличивает энергию ян, против часовой - энергию инь. Независимо от того, занимаетесь ли вы с КШЗ ради забавы или ради лечения, такие регулярные тренировки благотворно скажутся на вашем здоровье.
Однако это ещё не всё!

-Упражнения с КШЗ улучшают кровообращение, кроме того, в результате вибрации, которую они создают, происходит улучшение функций лимфатической системы.
-Тепло, выделяемое во время упражнений с КШЗ, благотворно воздействует на кровообращение и оказывает седативное , успокаивающее воздействие на нервную систему.
-Упражнения с КШЗ укрепляют мышцы пальцев, ладоней и рук.
-Звук, производимы во время занятий с КШЗ, оказывает успокаивающее и в то же время стимулирующее воздействие.

2) Упражнения:

Начнём с того, что поначалу лучше не пользоваться КШЗ, которые слишком велики для вашей руки, Помимо этого, полезно найти подохдящее место для занятий, где вы не сможете повредить пол, если случайно уроните КШЗ.

Не жалейте времени на тенировки и убедитесь, что выполняете упражнения в удобной для вас позе. Неважно сидите вы или стоите или полулежите, главное, чтобы вам было удобно. Упражнения полезны при ходьбе, но сперва необходимо овладеть методикой их выполнения.

Разогреваемся.
Полезно начать упр-я с разогрева рук. Это можно сделать несколькими способами:
-Сожмите руку в кулак так, чтобы большой палец оставался снаружи. затем распрямите пальцы. Повторите это упр-е несколько раз.
-Переплетите пальцы и затем отведите локти как можно дальше, так, чтобы пальцы были плотно прижаты к внешней стороне ладоней. Повторите.
-Сожмите руки в кулаки так, чтобы большой палец был внутри кулака. Разожмите пальцы, а потом сожмите их снова. Повторите.
-Проводите большим пальцем по кончикам остальных пальцев справо налево и слева направо. Повторите.
-Сложите руки вместе. Вытяните большие пальцы и начните тереть ими друг о друга, включая подушечки, руки при этом должны быть сложены вместе.

Упражнения для привыкания к шарикам.
Разогревающие упр-я надо выполнять обеими руками. Старайтесь делать их как можно ритмичнее. Обязательно выполняйте эти упр-я над мягкой поврехностью (кровать например). Когда вы начнёте их выполнять важно, чтобы вы не теряли слишком много времени. Мышцы рук должны привыкнуть к незнакомым упр-ям, но не быть слишком напряжёнными из-за чрезмерного усердия. Постарайтесь ограничить подговительные упр-я пятью-десятью минутами в день.
-Выполните шариком вращательные движения на ладони, передавая ему импульс от движения или вращения запястья. Ваша рука должна принять форму блюдца. Большой палец и мизинец не должны позволить шарику выкатиться.
-Раскройте ладонь. Перекатите шарик из центра ладони к кончикам пальцев, следя за тем, чтобы он не выкатился.
-Попытайтесь сделать так, чтобы шарик выполнил вращательные движения у кончиков пальцев.
-Откройте ладонь. Положите на неё шарик. Передвигайте шарик большим пальцем от начала мизинца к другим пальцам. Когда он достигнет указательного пальца, пусть далее скатится в центр ладони.
-Согните пальцы рук так, чтобы кончики пальцев соприкасались. Перекатывайте один или два шарика из левой ладони в правую, слегка наклоняя ладони.
-Подбросьте шарик в воздух (не высоко), затем поймайте его.
-Возьмите шарик, разомкните ладонь и подбросьте шарик вверх на несколько см. Поймав шарик, заставьте его совершать вращательные движения, дигая рукой.
-Возьмите шарик в руку и держите её ладонью вниз. Разомкните руку так, чтобы шарик начал падать, но тут же схватите его. Это упр-е можно выполнять с более крупным шариком (в крикет или от билльярда).
-Удерживайте шарик большим пальцем и кончиками других пальцев. Разомкните пальцы так, чтобы шарик упал на ладонь.
Вариации: удерживайте шарик большим и указательным пальцами, затем средним, безымянным и наконец мизинцем.
Вариации: один шарик в каждой руке одновременно или попеременно.
-Перебросьте шарик из левой руки в правую и назад.
-Проделайте это упр-е, не глядя на руки.
-Крепко удерживайте два шарика в одной руке, внешняя часть руки должна быть обращена вниз. Ладонь, руки, пальцы образуют сосуд, в котором шарики могут двигаться только в одном направлении. Большим пальцем сдвиньте ближайший шарик к мизинцу, затем возвратите назад к большому пальцу, в то время как большой и указательный палец другой руки удерживают шарик, находящийся у мизинца. Цель этого упр-я - привыкнуть к ощущению, что один шарик катится у начала пальцев и скатывается вниз, при этом огибая другой шарик.
-Пусть два шарика перепрыгивают друг через друга. Сначала выполняйте это упр-е всей рукой, а затем быстрыми движениями безымянного, среднего и указательного пальцев перекатывайте шарики.
Вариация: Проделайте упр-е каждой рукой.
-Укрепление мышц руки: держите шарик между кончиками пяти пальцев, затем сдавите его и отпустите. Или же удерживайте шарик на ладони руик и надавливайте на него попеременно каждым пальцем, делая паузу перед каждым надавливанием.

Основное упражнение.
Перекатывание двух шариков в ладони руки - это основной способ применения КШЗ. Существуют 2 метода приведения шариков в дивжение - общее движение и постепенное.

Общее движение.
Положите два шарика в ладонь левой руки. Рука должна быть раскрыта и расслаблена. Большим, указательным и средним пальцами свободной руки катайте шарики по ладони против часовой стрелки. Через какое-то время попытайтесь совершать это движение большим пальцем и остальными пальцами (особенно мизинцем) левой руки.
Впоследствие это упржнение надо выполнять без участия свободной руки.
Когда вы выполняете это упр-е на правой руке, шарики надо вращать по часовой стрелке.

Постепенное движение.
1. Положите шарики в ладонь руки, которой вам будет наиболее удобно работать.
2. Раскройте ладонь широко так, чтобы шарик 1 находился точно посередине её, а шарик 2 - на пальцах (особенно указательном и среднем). Пальцы необходимо согнуть, их кончики должны быть направлены вверх, а вся рука максимально расслаблена. Лучше всего, если ваша рука не будет ни на что опираться. Это только затруднит выполнение упр-я.

3. Последовательно оказывая небольшое давление средним и указательным пальцами, переместите шарик 2 по направлению к большому пальцу, шарик 1 немного сдвиньте к мизинцу.

4. Увеличьте давление большого пальца на шарик 2 так, чтобы шарик 1 прижался к мизинцу.

5. Попеременно нажимая мизинцем, безымянным, средним и указательным на шарик 2, переместите его к большому пальцу. В то же время шарик 1 перемещается к мизинцу через бугорок у осонования большого пальца.

6. Оказывая небольшое давление последовательно мизинцем и указательным пальцем, возвратите шарики в начальное положение. Упр-е завершено.
Повторите его несколько раз до тех пор, пока вы не привыкнете к круговому движению шариков, затем проделайте его другой рукой.

Поначалу шарики будут с шумом сталкиваться друг с другом, но постепенно ваша рука сможет вращать их беспрепятственно, а большой палец и мизинец помогут им двигаться по заданной таектории.
Наиболее естественным направлением движения шариков в правой руке будет движение по часовой стрелке или потив часовой стрелки - в левой. Но, после того как вы освоите основные техники, вы сможете осуществлять движение шариков в противоположном направлении.

А. Убедитесь, что в начальном положении, описанном в пункте 2, мизинец находится выше, чем большой палец.
Б. Слегка согните указательный палец и мизинец и в то же время подтолкните большим, указательным и средним пальцами шарик 2 к мизинцу.
В. Слегка подтолкните мизинцем шарик 1 к большому пальцу.
Г. Увеличьте нажим на шарик 1 мизинцем и одновременно продвиньте его большим пальцем к указательному и среднему пальцам.
Д. Теперь шарики поменялись местами, и вы снова можете начать с п. Б.

Если вам трудно удерживать шарики в руке, вы можете держать её у живота так, что они не будут скатываться.
Упр-я не стоит проводить поначалу слишком долго. Вы не должны находиться в напряжении; оно вредно для данных упр-ий и может привести к мышечным болям.
В ходе упр-ий с шариками ваш ритм и темп определяют стпень гармонии, которой вы достигаете. Ритм и гармония повышают действенность упр-я. Каждое упр-е имеет свой ритм и темп. Важно найти свой ритм и темп для наиболее комфортного выполнения упр-ий.
По происшествии времени вы заметите, что делать упр-я стало легче, а ваше здоровье улучшилось.
Для того, чтобы добиться наилучших результатов, вам необходимо ежедневно упражняться с шариками по 5-10 минут. После того, как вы освоите упр-я, вы сможете заниматься делами, выполняя их: читать книгу, смотреть телевизор, во время прогулки с собакой..

Совершенствуемся.
После регулярных занятий с КШЗ вы сможете выполнять главное упр-е:
Начальная позиция.
Внешняя часть руки должна быть обращена вниз, рука распрямлена, но не напряжена. Шарик 1 находится между большим и согнутым указательным пальцем. Шарик 2 прижат к ладони мизинцем и согнутым безымянным. В таком положении растояние между шариками максимально.

Движения.
-Вытяните мизинец и безымянный так, чтобы шарик 2 скатился к основанию пальцев. Удерживайте его в таком положении.
-Подтолкните шарик 1 согнутым указательным пальцем к основанию большого. Этот шарик должен удерживаться в данном положении, то есть между согнутым большим и его основанием.
-Сразу после этого вытяните последовательно мизинец, безымянный, средний и указательный пальцы так, чтобы шарик 2 скатился в направлении к указательному пальцу. Одноверменно согнутым большим подтолкните шарик 1 к центру ладони.
-Удерживайте шарик 1 между основанием большого пальца и безымянного, а также мизинца. Для этого вытяните большой палец, котороый в это же самое время захватывает шарик 2 и перекатывает его к указательному пальцу.
Начните второй раунд, согнув указательный палец и слегка выпрямив безымянный и мизинец.Как только вы овладеете этим сложным упр-ем, начинайте увеличивать скорость вращения шариков. Это повысит резьлативность всего упр-я.

Упражнения для стопы.
Массаж стопы с помощью шариков поможет улучшить коровобращение в стопе и ноге.
Сядьте удобно на что-нибудь так, чтобы ваши стопы касались пола, а бёдра были параллельны ему. Пол не должен быть холодным. Положите на пол сложенное одеяло или полотенце для удобства. Положите под ступню один шарик и попытайтесь овладеть 3 основными движениями: катание вперёд, назад и круговое движение шарика (по часовой и пртив часовой стрелки).
Постарайтесь выполнять эти упр-я в одном ритме, а просле некоторого времени попробуйте комбинировать основные движения. Не забывайте менять ноги! Именно так вы разрабатываете обе ступни, выполняя комбинированные упр-я с заданным ритмом.
Помимо тренировки всей стопы можно потренироваться массировать её отдельные участки, скажем, пятку или переднюю часть. По мере того как упр-я будут всё более усложняться, уровень вашего внимания возрастёт и вы сомжете испытать более сильное воздействие упр-ий.

Массаж стопы и ванна для ног.
Ещё больший эффект даст ванна для ног в сочетании с упр-ми. Это стимулирует кровообращение. Однако, в этом случае будьте осторожны с шариками - они могут покрыться коррозией. Всегда тщательно вытирайте их после сеанса.

Упражнения при ходьбе.
Использование КШЗ во время ходьбы полезно тем, что происходит усиление концентрации внимания.
-Возьмите по 2 шарика в каждую руку.
-Делайте то же упр-е, но размахивайте при этом руками.
-Возьмите один шарик и при ходьбе перебрасывайте его из одной руки в другую.

Упражнения при медленной ходьбе.
При первом шаге сделайте глубокий вдох, одновременно совершите три вращения шариками, как в основном упр-ии. При последующем шаге сделайте выдох и три вращения шариками. Повторите. Старайтесь выполнять эти упр-я ритмично и с полной концентрацией внимания.

Зуковые и ритмические упражнения.
Возьмите по шарику в каждую руку и попытайтесь создать мелодию, ритмично их качая или вращая. Тот же самый эффект можно получить, положив шарик на ладонь и подбрасывая его вверх выше и ниже. Можно выполнять и следующее упражнение: шарик остаётся на ладони, а другой подбрасывается вверх.Все вышеописанные упр-я можно выполнять сидя, стоя, танцуя.

Самомассаж.
Возьмите один шарик правой рукой и прижмите его к лицу, при этом ладонь должна быть широко раскрыта. Можно к примеру начать со щеки. Пальцы в этом упр-ии не участвуют. Надавите на шарик так, чтобы он находился в определёном месте и не двигался. Закройте глаза и затем начните массировать каждую часть правой стороны лица лёгкими вращательными движениями. Помассируйте все участки, обращая особое внимание на область под глазами. Смените руки и начните массировать левую сторону лица. Следующий логический шаг - массаж шеи. Пусть вас не тревожит повышенное слюноотделение во время массажа челюсти и шеи. Проделайте массаж всех доступных участков тела.
Такой массаж не только способствует кровообращению, но также стимулирует акупрессурные точки и помогает при заболеваниях пазух носа. Если массаж проделан правильно, то он создаст ощущение покоя и спокойствия. Налучшие результаты вы получите, если после этого массажа отдохнёте.
Массаж нужно выполнять в удобном положении и в состоянии абсолютного спокойствия.

Массаж вдвоём.
Лучше всего массаж проводить после тёплой ванны. Лечь на живот, расслабиться, партнёр должен взять по шарику в каждую руку и прижать их ладонями к массируемому участку. Давление не должно быть чересчур сильным. Ваш партнёр должен прокатывать шарики по прямой линии или же описывать круги большего или меньшего размера. Массаж следует начинать с шеи или спины.
Массаж ног выпоняется крговыми движениями от лодыжек до паха и затем обратно по прямой линии.
Не забудьте отдохнуть после массажа.

Все это живет здесь: http://www.bezproblem. org/topic2640.html

И еще корче про все:

Китайские шарики здоровья используются для поддержания равномерного и гармоничного баланса Инь и Ян в теле человека. Целенаправленная стимуляция определенных зон с помощью китайских шариков здоровья, может положительно влиять на все зоны тела.

По ладони проходят три меридиана Инь и три меридиана Ян. Меридианы сердца, кровообращения и легких (все Инь) заканчиваются у кончиков мизинца, среднего пальца и большого пальца. Меридианы тонкой и толстой кишки начинаются у мизинца, безымянного пальца и указательного пальца. Эти шесть меридианов соединены с органами тела и мозгом. Вращая в ладони китайские шарики здоровья, тем самым мы стимулируем многие акупунктурные точки.

Рука содержит множество рефлекторных зон. Если стимулировать их, то можно оказывать благотворное воздействие на все эти зоны.

В целом, Вы сможете увеличивать энергию Ян с помощью шариков, быстро вращая их в руке, так, чтобы они разогрелись. Или же Вы сможете повысить уровень энергии Инь, медленно вращая шарики в течение краткого времени, неоднократно повторяя эту процедуру, при этом шарики нагреваться не будут. К тому же, направление шариков влияет на целебную степень воздействия Инь и Ян. Вращение по часовой стрелке увеличивает энергию Ян, в то время как вращение против часовой стрелки, увеличивает энергию Инь.

Tags: ЗОЖ, ликбез
Current Mood: naughty

применения железные шары для шаро

  • Мелющие шары для SAG мельниц

    Мелющие шары для sag мельниц медные и железные рудники. В настоящее время крупнейший в мире sag мельница пробил 13 метров. Области примененияВоздушные шары для моделирования купить,Воздушные шары для моделирования ШДМ Qualatex 260Q ассорти неон 100 шт. Шар из натурального латекса в виде длинной колбаски. Ассорти из 10

  • железные шары для шаровых мельниц

    железные шары для шаровых мельниц. железные шары для шаровых. шары для шаровых мельниц купить machinery,произ водстве ЛKM содержащих шлифовальных порошков, тк этот можно изготовление шаров. стальные шары шаровых мельницКитайские шарики. В чем польза?: i_renne — LiveJournal,Попалась мне когда-то книженция на эту тему. Довольно нудная, кривоватая переводная и вообще Но какая-то полезная инфа на тему, почему мне будет хорошо, если я буду крутить китайские шарики (а я их и так кручу

  • Мелющие шары для башенных мельниц

    Мелющие шары для башенной мельницы в основном состоит из небольших шариков диаметром 40 мм или менее, и он должен иметь такие характеристики, Баллон с гелием для домашнего применения на 30 шаров,Баллон с гелием для домашнего применения на 30 шаров за 1680 р. купить в Москве. Одноразовый баллон с гелием низкого давления это компактное решение для

  • обзор продукции

    2020 ® RGPBALLS S.r.l. 20092 Cinisello Balsamo (MI) Italy P.I. / C.F. / Reg. Impr. 08678490965 N. REA: MI-2042305 Cap. soc. € 50.000 int. vers.Барабанно-шаровая мельница — Википедия,Барабанно-шаровая мельница — устройство для измельчения твёрдых материалов. Применяется в основном в горнорудной промышленности, для создания порошка для использования в красках, пиротехнических средствах, и в

  • Железные деревья свойства древесины, применение

    Железные деревья имеют древесину, на которой почти не видны или совсем отсутствуют годовые кольца. сфере применения и других интересных фактах. Также она используется дляБукеты из воздушных шаров купить в Москве и области,Продажа букетов из надувных шариков недорого с доставкой в Москве. Заказать букеты из воздушных шаров по доступной цене в интернет-магазине "Сектор Приз".

  • Железные деревья свойства древесины, применение

    Железные деревья имеют древесину, на которой почти не видны или совсем отсутствуют годовые кольца. сфере применения и других интересных фактах. Также она используется дляшары для шаровых мельниц дробилки в Квебеке,Металлический шар для шаровой мельницы. железные шары для шаровых мельниц. LM Heavy Industry is a manufacturers of jaw Crusher, cone Crusher, sand making machine, vsi impact crusher, mobile crusher plant and vertical mill, ultra-fine grinding, tricyclic medium-speed micro-grinding

  • Букеты из воздушных шаров купить в Москве и области

    Продажа букетов из надувных шариков недорого с доставкой в Москве. Заказать букеты из воздушных шаров по доступной цене в интернет-магазине "Сектор Приз".«Электромеханический привод для МС-21: применение ,А уже в 80-е, мы мальчишки делали на этих «революционных» авиационных приводах зеркальные шары для дискотек, слегка перебирая редуктор и подбирая нужный трансформатор.

  • Шары стальные мелющие для шаровых мельниц. ГОСТ 7524-89

    Шары группы 4 предназначены для измельчения руд цветных металлов, цемента и огнеупоров. 2. Норма твердости на глубине 1/2 радиуса шары для мельниц россия,шары для шаровой мельницы фото цена. шары для мельниц цена. 11 фев 2014, шары для шаровой мельницы фото ценаГОСТ 7524-89 шары . бронь шаровая мельница см 1456 . шары для мельницы см 1456 бронь шаровая мельница см 1456

  • Воздушные шары из латекса купить в интернет магазине

    Воздушные шары для моделирования ШДМ 2''/5 см Sempertex ассорти металлик 100 шт. Ассорти из 8-10 цветов (в случайном соотношении). Используется для конструирования различных фигурок и композиций. стальные мелющие шары для золота завода,шарик мелющие тела 35 мм литой стальной шарик длямашина для зарядки шаров для мельниц в россии стальной шарик для цементной мельницы. Шары стальные мелющие в России по цене от 26500.00 rub В цементной промышленности, тек

  • Массотерапия с шариками: история и техника применения

    Массотерапия была использована для логотипа существования человечества для различных целей и Существуют различные виды массажа, начиная от классическогоСТАЛЬНЫЕ ШАРИКИ С КАУЧУКОВЫМ ПОКРЫТИЕМ,Сферы применения Они, как правило, используется в области пищевой (клапаны для вина насосов). Большие шары Для больших диаметров 160 мм сердце состоит из двух полых полусфер, сваренных.

  • ГОСТ 7524-2015. Шары мелющие стальные для шаровых

    ГОСТ: Шары мелющие стальные для шаровых мельниц. Технические условия. ГОСТ 7524-2015мельницы шары,шары керамические для шаровои мельницы но мл Купить стальные мелющие шарики для шаровых мельниц,куплю шаровой мельницы Шары мелющие стальные для шаровых мельниц, изготовление, купить .

  • Баллон с гелием для домашнего применения на 10 шаров

    Баллон с гелием для домашнего применения на 10 шаров за 1090 р. купить в Москве. Баллон низкого давления с гелием это компактное решение для Промывочные шары для бетоноводов жесткий, средний для ,Промывочные шары для бетоноводов жесткий, средний для 65 трубы. Благодаря использованию промывочных шаро технолого-экономический информационный сервис относительно применения и

  • ГОСТ 7524-2015. Шары мелющие стальные для шаровых

    ГОСТ: Шары мелющие стальные для шаровых мельниц. Технические условия. ГОСТ 7524-2015мельницы шары,шары керамические для шаровои мельницы но мл Купить стальные мелющие шарики для шаровых мельниц,куплю шаровой мельницы Шары мелющие стальные для шаровых мельниц, изготовление, купить .

  • Баллон с гелием для домашнего применения на 10 шаров

    Баллон с гелием для домашнего применения на 10 шаров за 1090 р. купить в Москве. Баллон низкого давления с гелием это компактное решение для надувания латексных и фольгировПромывочные шары для бетоноводов жесткий, средний для ,Промывочные шары для бетоноводов жесткий, средний для 65 трубы. Благодаря использованию промывочных шаро технолого-экономический информационный сервис относительно применения и

  • Шары баодинга википедия Массажные шары Бао Дин

    Шары с диаметром 35 мм подходят для детей и взрослых с ростом около 160 см, а те шары, что имеют диаметр 55 мм, могут быть использованы лицами выше 180 см, или же теми, кто достиг определенногоШаровой кран — Википедия,Шаровой кран — разновидность трубопроводного крана, запирающий или регулирующий элемент которого имеет сферическую форму.Это один из современных и прогрессивных типов запорной арматуры, находящий всё большее

  • истиратель шары шаровых мельниц

    железные шары дробилки . Шары стальные мелющие для шаровых мельниц ГОСТ 89. Получить цену Группа для тех,у кого соседи сверху как будто катают по полуИспытания шаров для шаровых мельниц на износостойкость,Шары закрепляются в ячейках 7 рычагов посредством болтов 8. Пружина 4 прижимает шары к абразиву с одинаковой силой, обеспечивая тем самым равные условия для их износа.

  • стеклянные шарики для шаровой мельницы

    Шары для шаровой мельницы,шаровая мельница см 436 характеристики шаровая загрузка шаровой мельницы для онлайн чат пигментов и наполнителей агрохимических веществ стеклянные шарики 1 8-4.шары для шаровых мельниц харьков,глиняные шары для шаровой мельницы. Стальные шарики для шаровых мельн. ГОСТ 7524-89 Шары стальные мелющие для шаровых, Источник питания для шаровой мельницы [24/7 онлайн] шары для шаровых мельниц

  • шары для мельница шаровая

    шары для мельницы см 1456 шаровая мельница см 1456 цены заказать и Шаровая мельница Ш 11 для детали Для продажиОбсидиан камень: [фото, свойства и характеристики],Так, из него изготавливали специальные шары для гадалок. В качестве защитного амулета обсидиан удерживает владельца от совершения плохих поступков, помогает бороться с

  • ВНЕДРЕНИЕ ТЕХНОЛОГИИ ТРЕХСТАДИЙНОГО

    Основной объем производства приходится на шары большого диаметра. Ранее шары диаметром 100, 120 мм производили по 2-й группе ГОСТ 7524 и ДСТУ 3499, их поверхностная твердость не превышала 360-400 НВ.шары ломалка для шаровых мельниц,Шары для шаровых мельниц используются в качестве мелющих тел при получении тонких и супер

  • Мега 84+ идеи Что подарить Воспитателю (в Примерах) и Списки по темам


    Воспитатель – важный человек, который на несколько лет становится практически членом семьи. Воспитывает, заботиться, обучает бытовым правилам, разруливает первые детские конфликты. Конечно, у воспитателя таких подопечных много, но для вашего ребенка – он единственный.

    Их забота, терпение и любовь, направленные на то, чтобы из малышей, выросли по-настоящему хорошие люди, достойны малой толики благодарности и признания за их неоценимый труд в виде небольшого подарка. Дошкольного наставника поздравляют на все общепринятые праздники, выпускной группы, а с 2004 года и на профессиональный праздник – День Воспитателя детского сада.

    Желание поздравить человека, который занимается с сыном или дочерью, вполне, естественно, но, важно еще и потому, что наши детки также учатся проявлять заботу и благодарность людям, дарящим им свое душевное тепло.

    Выбор презента чаще всего – это коллективное решение, принимаемое родительским комитетом. Что сильно усложняет решение вопроса, так как необходимо уложиться в общий бюджет. Не переживайте, ниже вы найдете огромную подборку самых актуальных подарков и рекомендации, как выбрать презент, чтобы соблюсти золотую середину и не перейти грань личного, порадовав наставника группы. Прочитав эту статью, вы пополните свою копилку идей и будете точно знать, что подарить воспитателю детского сада.

    84 идеи Что можно подарить Воспитателю в детском саду

    1. Флорариум.
    2. СПА букет, состоящий из: мыльных цветов, скраба, масел, бомбочек.
    3. Принтер – для распечатки необходимых раздаточных материалов.
    4. Небольшой электрический самовар.
    5. Тостер, йогуртница – для вкусных завтраков.
    6. Миниатюрное плодовое дерево в горшке, например, клементина, карликовый гранат.
    7. Витаминный набор варенья – из сосновых шишек, лепестков розы, облепихи, грецких орехов.
    8. Хлебопечка.
    9. Плед с рукавами.
    10. Фарфоровый молочник, соусник, масленка.
    11. Электрический чайник. Может стать нужным как дома, так и в детской группе.
    12. Роскошный набор натуральной косметики.
    13. Комплект силиконовых форм для выпечки разных форм, антипригарный коврик.
    14. Портрет по фото на холсте. Например, стиль ренессанс – для воспитателя постарше, а поп-арт, флип-флоп – для молоденькой девушки.
    15. Вафельница.
    16. Многофункциональная мультиварка.
    17. Баночка «Вкусная помощь».
    18. Расписные имбирные пряники или макаруны с тематическим оформлением.
    19. Стеклянный кувшин с охладителем.
    20. Покрывало на кровать – жаккардовое, меховое, махровое.
    21. Подарочный набор из сыродавленных масел холодного отжима (льняное, кедровое, кунжутное и т. д.).
    22. Комплект льняных, джутовых или бамбуковых салфеток для кухни.
    23. Телескопическая указка.
    24. Электронная книга.
    25. Картина из кристаллов Сваровски.
    26. Фарфоровый заварочный чайник или стильный френч-пресс.
    27. Светильник с пультом дистанционного управления.
    28. Набор для выращивания растений.
    29. Декоративная подушка с элегантной вышивкой.
    30. Красиво оформленный набор чая, кофе, конфет, разных сортов сыра.
    31. Ионизатор или увлажнитель воздуха.
    32. Пара дизайнерских подсвечников.
    33. Керамическая или медная турка с набором кофе разных сортов.
    34. Чайный сервиз или кофейная пара.
    35. Шкатулка или купюрница.
    36. Набор для творчества.
    37. Вечный календарь.
    38. Электрический или биокамин.
    39. Самополивающееся кашпо.
    40. Стильные настенные часы.
    41. Качественный набор посуды.
    42. Теплый и уютный плед.
    43. Набор горшочков для запекания.
    44. Мелкая бытовая техника (утюг, мультиварка, блендер и т. д.).
    45. Акваферма с рыбками и растениями.
    46. Настольный органайзер с аквариумом.
    47. Набор бокалов, фужеров из стекла или хрусталя.
    48. Теплая шаль или палантин.
    49. Фрукты в шоколаде.
    50. Стильное подвесное кашпо для цветов.
    51. Стильный кошелек или портмоне.
    52. Набор небьющейся столовой посуды на 12 персон.
    53. Музыкальная шкатулка.
    54. Ноутбук или планшет.
    55. Комплект нарядных кастрюль разного размера.
    56. Настольный кулер для воды.
    57. Набор сковородок с антипригарным покрытием.
    58. Капсульная кофеварка.
    59. Чемоданчик для пикника.
    60. Пробковая доска для заметок.
    61. Фотоальбом в кожаном переплете.
    62. Подарочный набор меда или варенья.
    63. Световой будильник.
    64. 3D лампа.
    65. Настенное зеркало с подсветкой.
    66. Светодиодная картина.
    67. Набор для приготовления суши или роллов.
    68. Пара серебряных подстаканников.
    69. Настенная или карманная ключница.
    70. Часы с метеостанцией, проектором времени и цветным дисплеем.
    71. Кружка-чашка, выжимающая чайные пакетики.
    72. Маникюрный набор в алюминиевом тубусе.
    73. Сумка-холодильник.
    74. Кулинарная книга с блоком для собственных заметок.
    75. Топиарий (искусственное дерево, которое используют в качестве украшения интерьера).
    76. Антистрессовая подушка.
    77. Коллективное благодарственное письмо с подписями всех родителей, адресованное заведующей детского сада.
    78. Электрочайник.
    79. Перьевая ручка и настольный держатель для нее.
    80. Ортопедические спальные принадлежности.
    81. Двухъярусный ланч-бокс со столовыми приборами (подойдет как для работы, так и для пикника).
    82. Красивый кувшин с набором стаканов.
    83. Панно со стабилизированным мхом.
    84. Будильник с диктофоном (можно записать голосовое сообщение, например: «Кто ходит в садик по утрам, тот поступает мудро»).

    Оригинальные подарки Воспитателю на День Рождения

    Если молодых воспитательниц еще можно порадовать чайным сервизом или статуэткой, то женщин, проработавших в этой сфере несколько лет, такими презентами не удивить. Вы только представьте, сколько подобных сувениров они уже успели получить.

    Если вы стремитесь поздравить воспитателя своего ребенка от всей души, необходимо хорошо подумать, прежде чем приобретать ту или иную вещь. Воспользуйтесь уже готовыми вариантами презентов, поверьте, такое еще точно никто не дарил!

    Сауна для лица с ионизацией – такой подарок на день рождения по достоинству оценит любая женщина. Многофункциональный прибор позволит ухаживать за лицом в домашних условиях. Сауна моментально увлажняет кожу, глубоко очищает ее и насыщает влагой.

    Также сауна используется для ингаляций и ароматерапии. В комплекте можно подарить набор натуральных эфирных масел.

    Мойка воздуха – полезный подарок для дома. Прибор эффективно очищает помещение от пыли, грязи, аллергенов, параллельно увлажняя воздух, подобно, как происходит в природе во время дождя. Компактен, прост в обслуживании и уходе.

    Мезороллер. Прибор – альтернатива салонной процедуре в домашних условиях, который эффективно борется с возрастными изменениями, улучшает тонус и эластичность кожи, способствует выработке собственного коллагена.

    В комплекте можно подарить специальный гель – концентрат, который способствует более эффективному действию мезороллера.

    Говорящий альбом. Настоящее чудо техники, которое позволит вернуться в прошлое. Это прекрасная идея, что подарить воспитателю на выпускной.

    В такой альбом можно поместить фотографию каждого ребенка и записать его голос или приятные воспоминания, связанные с воспитателем. В альбом помещается 24 фотографии, каждая из которых может быть сопровождена голосовым сообщением.

    Мед с золотом. Элитный подарок от родителей. У воспитателя будет возможность попробовать роскошь на вкус, потому что в мед добавлено пищевое сусальное золото. В древности его использовали не только для украшения блюд, но и в качестве пищевой добавки.

    Считалось, что если принимать пищу с вкраплениями золота, можно обрести вечную молодость. Сейчас же доказано, что золото расслабляет нервную систему, улучшает работоспособность и настроение.

    Красти бокс. Подходящий подарок воспитателю на День рождения, если она молодая девушка или энергичная женщина, шагающая в ногу со временем. Это подарочный набор, в котором находятся вещи и предметы, объединенные одной тематикой.

    Если вы знаете, чем увлекается воспитательница, выбрать будет гораздо проще. В противном случае можно заказать универсальные боксы, наполненные сладостями или новинками косметики.

    Подарки на Выпускной в Детский сад

    Главное отличие таких подарков – в их значимости, символичности и цене. Завершается дошкольное время. И все лучшее воспитатели отдали деткам, настала пора прощаться. Вот что можно подарить воспитателям на выпускной:

    Ювелирное украшение – одна из самых популярных идей, что подарить воспитателю на выпускной. Сюда можно отнести цепочку, кулон, браслет, сережки. Выбрав такой подарок, можно проявить креативность и сделать гравировку на украшении.

    Такой подарок останется на долгую память воспитателю от выпускаемой группы.

    Серебряная подкова-оберег – прекрасный подарок воспитателю на память о выпускной группе малышей. Преподнося подковы, мы желаем человеку счастья, удачи и успехов во всех делах.

    Торт – взрослые тоже хотят праздник в такой замечательный день! Поэтому порадовать коллектив любимых воспитателей и нянечек, можно вкусным тортом в тематическом оформлении.

    «Съедобный букет». Букет для женщины независимо от повода, это всегда приятный комплимент. А если этот букет будет съедобным – то моря удивления и восторга вам не избежать! Насколько велика ваша фантазия, настолько и велико количество вариантов таких букетов, которые можно заказать или собрать самостоятельно. Например, из:

    • «Букет» из овощей и фруктов.
    • Композиция из колбас, снеков и прочих вкусностей.
    • Итальянский «букет» из сыров, оливок, вяленых томатов.
    • Невероятно красивый и полезный из сухофруктов и орешков.
    • «Букет» из клубники – непросто букет, а целый клубничный рай.

    Портрет из слов – составляется более, чем из 100 слов, подобранных вами. Это могут быть теплые пожелания от деток и родителей или просто слова благодарности. Затем из подобранных фраз будет составлен уникальный портрет воспитателя, который точно поразит ее своей красотой и оригинальность.

    Подарки на День Воспитателя (дошкольного работника)

    День воспитателя еще не так широко известен, но тем не менее поздравить представителя этой профессии стараются многие родители малышей. Ниже представлены лучшие варианты, что можно подарить воспитателю от группы или от себя лично:

    Набор кухонных инструментов на вращающейся подставке – функциональный подарок на день воспитателя, который пригодится любой хозяйке. Минимизирует беспорядок во время готовки, так как, каждый инструмент оснащен специальной ручкой, благодаря котоому испачканный девайс всегда остается на весу, не касаясь стола.

    Вращающаяся подставка обеспечивает легкий доступ к кухонным девайсам. Такой подарок, несомненно, порадует любую женщину.

    Конфеты из лепестков роз – букетом из роз уже никого не удивишь, а вот коробочкой необычных конфет, вполне возможно. Сладость, которая не только содержит натуральные и вкусные компоненты, но и несёт заряд хорошего настроения, повышая уровень эндорфинов.

    Бутылка для масла и уксуса 2 в 1 – изготавливается из высококачественного стекла и позволяет хранить сразу две жидкости в одной емкости. Так как выполнен в форме двух сосудов, находящихся один в другом.  Очень красиво смотрится при заполнении сосудов жидкостями контрастных цветов (например, масло и соевый соус).

    Традиция дарить подарки на День Дошкольного работника, также учит ребенка проявлять благодарность к наставнику. Да, и сами малыши горят желанием поздравить наравне со взрослыми своих любимых воспитателей.

    Дети находятся в том возрасте, когда вполне могут сделать небольшой символический презент своими руками, а если  родителям помочь, то вообще получится прекрасный подарок. Вот что можно подарить воспитателю группы от ребенка:

    • Сладка открытка. Можно легко собрать из картона, задекорировав цветной бумагой, лентами, бусинами и т.д., а внутрь открытки кладется шоколадка.
    • Маффины. В данном случае не обойтись без помощи родителей. Рецепт данного десерта достаточно прост, поэтому ребенок сможет помочь вам как в приготовлении, так и украшая готовый сюрприз.
    • Мыло, скраб, бомбочки – подобные средства изготавливаются элементарно просто. Можно воспользоваться маленькой хитростью — в детском отделе продаются наборы, в которые входят все необходимые ингредиенты и инструкция по созданию того или иного арома-подарка.

    Недорогие подарки Воспитателю

    Не всегда есть возможность или необходимость дарить воспитателю дорогостоящие вещи. Стоит понимать, что хорошее отношение к деткам не купить, а хорошие специалисты будут рады любому внимаю и подаркам.

    Так, среди бюджетных презентов, есть множество интересных вариантов:

    Кружка хамелеон – можно сделать на заказ с фотографией всей группы или просто с приятными пожеланиями. Главная особенность таких кружек в специальном покрытии, как только в нее наливают горячий напиток, «волшебным» образом начинает проявляться изображение или слова. Обойдется такой оригинальный подарок работнику детского сада недорого, за доступную цену.

    Коробочка воздушного зефира на фруктовом соке – сладкий подарок в виде нежнейшего десерта. Изготавливается на натуральном фруктовом пюре, содержит огромное количество витаминов и просто тает во рту.

    Также можно заказать или сделать самостоятельно, в виде зефирного букета.

    Универсальный 100% гель Алоэ – уходовое средство, подходящее любой коже как возрастной, так и молодой. Увлажняет кожу лица и тела, напитывает влагой, устраняет сухость и шелушения, повышает тонус кожи и многое другое.

    Дополнить можно тканевыми или гидрогелевыми масками для лица.

    Свеча с медом и орешками – красивый подарок воспитателю садика. Внешне выглядит как свеча в виде шишки, однако внутри спрятан ароматный мед с кедровыми орешками. После того как медком с орехами будет съеден, достаточно соединить две части шишки и зажечь фитиль. Свеча-шишка будет радовать своим приятным теплом и ароматом меда!

    Баночка леденцового сахара с лавандой – с таким подарком, каждое чаепитие у воспитателя будет сопровождаться неповторимым и изысканным ароматом лаванды. А еще, с давних времен лаванда считается ароматическим лекарственным растением.

    Дополнить можно хорошим сбором травяных чаев.

    Шоколадная икра – оригинальный и очень вкусный комплимент на любой повод, ведь шоколад любят все, главное, выбрать подходящий (горький, молочный, белый). Выглядит как черная икра, и только попробовав ее, можно догадаться, что сделана она из ароматного бельгийского шоколада.

    Когда праздников много или хочется поздравить сразу несколько работников детского сада, приходится подыскивать бюджетные варианты. Здесь важно помнить, что недорогие подарки, еще не значит банальные. Вы убедитесь в этом, если прочтете нижеприведенный список идей.

    Тематические шоколадные фигурки ручной работы. Идеальный вариант подарка на День воспитателя. Можно заказать конфеты с буквами, из которых сложить такие слова: «Спасибо за ваш труд», «Любимому воспитателю», «Мы вас любим» и т.д. Также, есть возможность составить композицию из ассорти темного, молочного или белого шоколада. Будьте уверены, такой подарок произведет большое впечатление, тронет до глубины души и надолго запомнится.

    Чайный домик, выполненный в технике декупаж. Милый и трогательный презент от ребенка. В домике хранят чайные пакетики, благодаря чему они не теряют свой аромат. Можно купить заготовку и, с помощью мамы, декорировать ее салфетками. Желательно выбирать нейтральные рисунки и неброские расцветки, чтобы домик смог стать украшением любого интерьера.

    Ароматный набор мыла ручной работы в тематическом оформлении. Дарить средства гигиены неприлично, однако это правило совершенно не касается такого набора. Мыло ручной работы – настоящее произведение искусства. Изготавливается оно из натуральных ингредиентов, с добавлением эфирных масел и сухоцветов.

    Стоит такой набор недорого, а выглядит очень презентабельно. Чтобы сделать презент тематическим, можно заказать мыло в виде букета цветов и с надписью «Любимому воспитателю». Вручать его лучше в красивой подарочной коробке.

    Термокружка с удобной крышкой. Пить горячий напиток, когда вокруг бегают дети – опасно. Любое неосторожное движение и кипяток может опрокинуться на малышей. Поэтому за такой подарок воспитательница будет очень благодарна.

    Кстати, его можно подарить от себя лично. Он ни к чему не обязывает, поэтому не вызовет чувство неловкости. Чтобы придать термостакану оригинальности, его можно сделать именным или украсить памятной гравировкой.

    Презенты на добрую память от всей группы

    В преддверии любого праздника родительский комитет решает, что можно подарить воспитателю

    в детском саду. Если все согласны сдать определенную сумму, то можно остановить свой выбор на таких вариантах:

    Компактный смарт-сад — подарок для воспитателя, который давно мечтал ухаживать за собственным садом, но не имел его или частой возможности ездить на участок. С таким подарком это незачем, теперь цветы, овощи, фрукты и свежую зелень можно будет выращивать на балконе или подоконнике.

    Кроме того, нужно лишь посадить семена, все остальное обеспечит умный сад, за счет принципа гидропоники. Все безопасно и просто.

    Послание в бутылке «Море внутри» — отличная альтернатива открыткам и благодарственным грамотам воспитателю. С помощью такого оригинального послания – письма в бутылке вы сможете выразить благодарность и оставить приятные пожелания воспитателю на долгую память.

    В комплекте к бутылке идет состаренная бумага, на которой вы и оставляете поздравления, затем письмо запечатывается в бутылку и кладется в подарочную коробку. Выглядит очень стильно и дорого.

    Винтажный LED – светильник в виде масляной лампы. Лампа настольная в виде винтажной масляной лампы — прекрасный выбор, если вы находитесь в поиске подарка, который идеально впишется в ежедневную жизнь и прослужит очень долго.

    Набор для подачи и резки сыра – интересный и очень удобный комплект для красивой подачи сыра. В наборе идет специальная деревянная доска и ножи для твердых и мягких сыров. Такая посуда создаёт особый антураж и служит красивым украшением на любом столе. Дополнить такой презент можно разными сырами.

    Гейзерная кофеварка – замечательный подарок воспитателю от родителей на любой повод. Такая кофеварка – это простой и в то же время традиционный способ приготовить ароматный кофе дома, как в кофейне.

    В комплекте к данному подарку можно преподнести хороший молотый кофе или чайную пару.

    Идеи полезных подарков Воспитателям

    Когда совершенно нет никаких вариантов, лучше делать акцент на практичности. Подумайте, в чем нуждается воспитательница, возможно, это какая-то вещь в группу или предмет, который гораздо облегчит ей работу. Если ничего не приходит в голову, следующие идеи гарантированно вам помогут.

    Мультимедийный проектор. Один из лучших подарков воспитателям в сад. С его помощью можно передавать цветную картинку. Использовать проектор необходимо в тандеме с белым полотном.

    Этот прибор значительно облегчит работу работников садика, ведь проектор позволит разнообразить занятия, дети смогут смотреть мультфильмы, а на утренниках и прочих мероприятиях можно показывать интересные видео и фотографии из повседневной жизни детского сада.

    Этюдник, набор красок и карандашей. Этюдник – это деревянный ящик небольшого размера, в котором удобно хранить все принадлежности для рисования. Любой воспитатель будет рад такому подарку, так как практически каждому из них приходится что-то рисовать. С таким набором делать это будет гораздо приятнее. Если у вас есть возможность приобрести этот подарок, тогда вопрос, что подарить воспитателю, решен.

    Настольный безлопастный вентилятор. Если офисные работники могут позволить себе пользоваться кондиционером, то воспитатели детского сада в первую очередь должны заботиться о здоровье детей.

    Однако такой вентилятор компактного размера, он не накапливает пыль, не вызывает аллергию, абсолютно безопасен, потому как не имеет лопастей и не сможет поранить маленькие любопытные пальчики. Интересная идея, что можно подарить от группы. Прибор быстро охлаждает помещение, а более дорогие модели оснащены функцией подогрева и увлажнения.

    Настольный планнинг. Подходящая идея презента воспитателю на День рождения. Жизнь в детском саду бурлит, ежедневно проводятся тематические занятия для детей, репетируются утренники, организовываются разнообразные развивающие кружки и т.д. Планнинг поможет воспитателю держать мысли в порядке, с его помощью можно планировать свое время, а также делать заметки, относительно каждого ребенка.

    Подарки, впечатляющие своей необычностью

    Так как работники дошкольного образования в подавляющем большинстве представительницы прекрасного пола, они будут рады получить в подарок элегантные презенты, которые вместо тысячи слов сумеют подчеркнуть их женственность, ласку, умиротворение, нежность, мудрость.

    Пирожные «макаруны» в подарочной упаковке с живыми цветами. Вполне достойная альтернатива букету цветов и коробке конфет. Такая композиция очень радует глаз и дарит прекрасное настроение. Это знак внимания, который подойдет на любой праздник, как профессиональный, так и личный.

    Молодой воспитательнице выбирайте коробочки с ромашками, розами нежных оттенков, ранункулюсами. Солидной женщине больше понравятся орхидеи, пионы, гортензии. Цветы укладываются на специальную, пропитанную водой, подушечку, поэтому получают необходимую влагу и долгое время не вянут.

    Экзотические фрукты в шляпной коробке. Презент, который не сможет оставить равнодушной даже самую серьезную даму. Цветами ведь никого уже не удивишь, как бы оригинально они не преподносились, а вот фрукты в таком виде, наверняка, вашему воспитателю еще не дарили.

    Экзотические плоды необычно смотрятся и очень полезны для организма. Они обладают омолаживающим эффектом, насыщают организм необходимыми элементами, положительно воздействуют на нервную систему.

    Живые цветы в стекле. Неплохой варианты, что можно подарить воспитателям на выпускной. Обычные букеты долго не радуют своей красотой, чего не скажешь о стабилизированных цветах. Они сохраняют свою свежесть на протяжении нескольких лет.

    Весь секрет в том, что после того, как из цветов была удалена естественная влага, их насыщают раствором на основе глицерина. Затем композицию помещают в стеклянный сосуд, который может быть самой разнообразной формы. Подобный букет идеально подойдет людям-аллергикам, цветы радуют глаз, но не издают аромата.

    Светильник из гималайской соли. Интересный и более чем актуальный вариант, что подарить воспитателю выпускной группы. Это красивое и оригинальное изделие, обладающее полезными свойствами.

    Светильник изготовлен из экологически чистых материалов и создает вокруг себя особую ауру. Он улучшает микроклимат, помогает справляться с вирусными инфекциями, расслабляет нервную систему.

    Какие памятные презенты можно вручить Воспитателю

    Детский сад для многих детей на несколько лет становится вторым домом, поэтому образ воспитательницы порой откладывается в памяти на всю жизнь. Эта добрая, а иногда и строгая женщина, научила малышей многому, одарила их хорошим багажом знаний, сумела найти к каждому из них индивидуальный подход. Поэтому у родителей справедливо возникает вопрос, что можно подарить воспитателю на память, чтобы он также с теплотой в душе вспоминала каждого ребенка.

    Наградная именная статуэтка, грамота или медаль. Вручите подарок с надписью «За отличную работу с малышами». Можно добавить название группы или год выпуска, тогда презент точно не забудется и займет почетное место среди прочих наград.

    Сюрприз значительно повысит самооценку, воспитатель сможет поставить его на видное место в группе и всегда с теплотой в сердце вспоминать своих воспитанников.

    Ваза с гравировкой. Неважно, какая она будет: насыщенного цвета или оригинальной формы, главное то, что на ней написано: «Самому заботливому и внимательному воспитателю».

    Ни в коем случае нельзя вручать пустую вазу, если воспитатель верит в приметы, это очень ее расстроит. Гораздо эффектнее подарок будет смотреться вместе с шикарным букетом.

    Комнатный бонсай. Оригинальное и необычное украшение любого интерьера. Это миниатюрная копия большого дерева. Ухаживать за карликовыми деревьями не сложно, поэтому они завоевали популярность во всем мире. Если верить фен-шуй, такое растение несет положительную энергетику в дом, дарит хорошие эмоции, притягивает благополучие и гармонию.

    Еще пару интересных мыслей, что подарить Дошкольным работникам

    Родителям требуется приложить немало усилий, чтобы сообща выбрать достойный подарок воспитателю. Порой приходится участвовать в жарких спорах, отстаивая свою позицию.

    Чтобы не возникало конфликтных ситуаций, лучше иметь несколько компромиссных идей про запас. Следующие подарки интересные и не ударят по карману.

    Съедобный букет. Он станет украшением любого праздника. Букет может состоять из сладких лакомств, фруктов или включать в себя разные виды колбас и сорта сыров. Это совершенно новый тренд во флористике, который с каждым годом набирает все большие обороты. Подарок можно приобрести, даже если вы ограничены в бюджете, его легко подобрать для любого возраста и пола.

    Ультразвуковой аромадиффузор. Это прибор, работающий от электричества. Он распыляет пары воды, смешанные с эфирными маслами и другими ароматическими концентратами, создает в помещении уникальную атмосферу. Аромадиффузор не перегревается, поэтому его можно оставлять включенным достаточно долгое время.

    Устройство также приносит пользу здоровью: в зависимости от выбранных эфирных масел, может улучшать иммунитет, оказывать расслабляющее и успокаивающее действие, обладает противомикробным свойством.

    Дорожный плед в специальном футляре. Незаменимая вещь в дороге или на природе. Если плед сложить, получится мягкая подушка, а если развернуть – уютное одеяло. Изделие хорошо согревает, потому что изготавливается из натурального материала. По этой же причине пледу не страшны грязь и пыль, природная ткань отталкивает эти частицы и долго остается чистой. Плед очень комфортный и легкий, занимает мало места.

    Китайские шары здоровья и долголетия. Таким презентом вы как бы без слов желаете воспитателю много лет счастливой жизни. Кроме того, что шары стильно оформлены, они находятся в красивой коробке, поэтому презент выглядит очень презентабельно.

    В магазинах их еще можно встретить под названием «Шары Баодинга», а их история насчитывает не одно столетие. Прославились они своим оздоравливающим действием. Это прекрасная гимнастика для пальцев рук, также они избавляют от умственного переутомления, помогают обрести душевное спокойствие, снимают эмоциональное напряжение, что очень важно для воспитателей.

    Довольно часто в группу необходимые предметы, которые воспитатели не могут приобрести самостоятельно. И приходится изобретать на ходу, делая, например, учебные пособия для деток. Вы точно облегчите труд и порадуете воспитателя, если купите в группу:

    Проектор для просмотра диафильмов, например, ДиаКубик. Поможет воспитателям укладывать детей на сон-час, показывая сказки прямо на потолке. Также показывать малышам мультфильмы, диафильмы без вреда для здоровья, устраивать театр теней.

    Кубик не только веселит, но обучает и защищает детей — контент как развлекательный, так и обучающий тщательно подобран психологами и логопедами и доступен по бесплатной подписке.

    Яркие декоративные наклейки, наглядные плакаты, карты, хорошие книжки для детей. Помогут воспитателям привить интерес у детей к обучению. Детки в наглядной форме изучат правила дорожного движения, цвета и фигуры, алфавит, таблицу умножения, анатомию, животный мир и многое другое в зависимости от плакатов и книг.

    Музыкальный центр, диски для прослушивания с музыкальными произведениями и инсценировками. Научит малышей чувствовать и понимать музыку, на собственном опыте познавать её звучание, красоту и язык.

    Если родительский комитет принял решение дарить деньги, тогда присмотритесь к вариантам, как красиво подарить деньги воспитателю:

    • Конверт – самый простой вариант дарения. В этом случае постарайтесь выбрать оригинальный конверт, например, в технике скрапбукинг.
    • Коробочка для украшения – красивый способ, как подарить деньги, на которые воспитатель сможет приобрести себе украшение на свое усмотрение.

    Как понять что лучше подарить

    Подходить к выбору подарка нужно очень аккуратно, главное в этом деле – не перестараться. Презент не должен поставить педагога в неловкое положение, постарайтесь, чтобы ваша  благодарность вызывала только положительные эмоции, а не чувства неловкости и долга. Поэтому не игнорируйте следующие рекомендации.

    Некоторые родители, из самых добрых побуждений, решают подарить воспитателю в качестве подарка деньги. Это не самый удачный презент и многие работники сферы образования откажутся от него. Чтобы избежать неловкой ситуации, необходимо знать, как красиво подарить деньги воспитателю. Лучше всего, приобрести сертификат в магазин косметики, рукоделия, на посещение спа-процедур, проведение фотосессии. Сертификат можно положить в красивый конверт и вручить воспитателю.

    Обязательно учитывайте повод, по которому вы собираетесь вручить презент. Например, на День знаний достаточно будет подарить букет цветов или конфеты, а на День рождения воспитателя или на выпуск группы, можно вручить что-то более дорогостоящее и памятное.

    Обязательно учитывайте возраст воспитателя, так девушке, будет приятнее получить современную модную вещь, например, бьюти-бокс.

    Покупая в подарок технику и даже простые полотенца с прихватками, важно оценить качество вещей, их функциональность и, конечно, практичность. Воспитателю будет неприятно, если через неделю пользования электроника сломается, а подаренная рамочка для фото развалится.

    Если вы знакомы с воспитателем не первый год, то наверняка, знаете, интересы и увлечения воспитателя, помимо работы. Это даст возможность подарить то, что действительно пригодится и понравится работнику.

    Рекомендуем посты по теме:

    А если вы записали ребенка совсем недавно,  незадолго до праздника – в этом случае можно обойтись букетом или коробочкой хороших конфет.

    Многие не подозревают, но воспитатели – люди сентиментальные и за годы, проведенные вместе с малышами, очень к ним привыкают. Поэтому подарки на память – считаются самыми актуальными. Так, даже самую обычную вещь можно сделать таковой – набив на нее гравировку или сделав вышивку.

    Нужно выбрать подарок нескольким воспитателям – приобретайте равнозначные по стоимости презенты. И не забывайте о нянечках, именно они вытирают детям носики, одевают на прогулку и плетут косички. Им будет приятно также получить небольшой подарок.

    Подбирая, что подарить воспитателю, необязательно останавливать свой выбор на практичных вещах. Большинство женщин радуют подарки, которые способны создать уют в доме, например, красивые декоративные подушки, оригинальный ночник или комнатный цветок.

    Не забывайте снимать ценники с подарка и убирайте чеки, чтобы избежать неловкой ситуации.

    Канцелярия, коробка конфет, цветы, вазы – все это относится к числу банальных подарков, коих за годы работы воспитатели видели много. При подборе подарка лучше отойдите от заурядных вещей и проявите капельку оригинальности. Например, вместо цветов – букет из сладостей или фруктов.

    Даря подарок – не молчите, обязательно скажите слова благодарности и теплые пожелания. Молча вручив подарок, вы поставите воспитателя в неудобное положение.

    Упаковка – важный момент, даже скромный подарок должен быть аккуратно упакован. А также желательно приложить одну общую открытку со словами благодарности от всей группы.

    И, главное, помните, что подарок, во-первых, дело добровольное и ждать особого отношения к деткам не стоит. А, во-вторых, воспитатели, заслуживаю нечто большее, чем коробка «Коркунов» и чашка с блюдцем, ведь они воспитывают наших деток, вкладывая в них свою заботу и любовь.

    Воспитатель – это не сверхчеловек, у него есть семья, личная жизнь, заботы. Внимательные родители, подобрав подходящий презент, могут помочь решить определенные жизненные проблемы. Если вы не можете ничего придумать, спросите напрямую. Конечно, для себя воспитатель вряд ли что-то попросит, зато не откажется от вещей для группы или предметов, которые сделают работу более приятной и плодотворной. Ведь хороший педагог всегда живет проблемами своего коллектива.

    Если вы подбираете подарок от группы на выпускной, не забудьте об участии самих воспитанников. Пусть малыши подготовят прощальную песню или танец, расскажут, чем им запомнился их наставник. Это растрогает сердце воспитателя, он поймет, что недаром вкладывал в детей столько внимания и любви.

    Примеры неудачных подарков, которые лучше не дарить

    Большинство родителей уверены, что актуальней всего вручить конверт с деньгами: не нужно ломать голову с выбором подарка, да и воспитатель сможет сам приобрести нужный для него презент. Однако, не каждый воспитатель будет рад подобному – денежные поощрения могут быть запрещены договором, что поставит педагога в неловкое положение.

    Так же не рекомендуется дарить воспитатель данный ряд вещей:

     icon-ban Подарки на свой вкус. Сюда можно отнести – косметику, одежду. Во-первых, подобные вещи можно дарить только близким людям, во-вторых, вы вряд ли угадаете с размером или оттенком помады. В таком случае лучше преподнести сертификат в соответствующий магазин.

     icon-ban Дешевая бижутерия. Быстро теряет свой внешний вид и, главное, довольно часто вызывает сильную аллергию.

     icon-ban Книги по воспитанию детей, например, «как научиться любить детей», «как стать лучше» и т.д. Подобные книжные издания, скорее всего, воспримут, как изъян, что воспитатель недостаточно профессионален.

     icon-ban Подарки с намеком – сыворотки и крема от морщин, сертификат на антицеллюлитный массаж, весы, степы и т.д. Подобные подарки обидят любую женщину, а не только воспитателя.

     icon-ban Средства гигиены (наборы для душа). Вещи, конечно, полезные, но в качестве подарка воспитателю – неприемлемы.

    Подходите к выбору презента с намерением порадовать и подарить приятные эмоции. Старайтесь не переусердствовать, чтобы ненароком не вручить вульгарный или неприличный подарок. Следующий список поможет избежать глупой ситуации.

     icon-ban Деньги. Вручать такой подарок – не только признак дурного тона. Согласно действующему законодательству дарение денег не допускается. В нынешних условиях борьбы с коррупцией, это может рассматриваться как взятка должностному лицу, в результате чего воспитатель будет уволен, а ребенок, чьи родители преподнесли деньги, отчислен.

     icon-ban Ювелирные украшения. Такие подарки могут заставить воспитателя чувствовать себя обязанной, а с другой стороны, расценены, как знаки внимания, особенно, если украшение будет вручать один из отцов.

     icon-ban Подарки с юмором. Так как вы стремитесь проявить свое уважение, такие подарки совершенно неуместны. Их больше оценят друзья и близкие родственники.

     icon-ban Алкоголь. Не самый удачный подарок для работника дошкольного образования, который воспитывает в детях все самое светлое и прекрасное.

     icon-ban Парфюмерия. Чтобы делать такой подарок, нужно быть хорошо ознакомленным со вкусами воспитателя. Если вы не знаете, какими духами предпочитает пользоваться женщина, тогда лучше не рисковать.

    Чайные сервизы и сувениры. Не спешите вручать такие презенты, наверняка, это уже сделали родители, чьи дети ранее воспитывались в этой группе. А если не можете отказаться от этой идеи, проявите оригинальность. Например, вместо обычного сервиза, подарите набор небьющейся посуды и т.д.

    Книги по саморазвитию. Такой подарок ударит по самолюбию, воспитатель оскорбится и подумает, что она, на ваш взгляд, недостаточно профессионально обучает детей.

    Поздравления

     icon-bell С днем рождения вас! Отличного настроения вам, добрых слов и желанных подарков. Вы самый замечательный воспитатель, профессионал с большим сердцем и мы вас очень ценим и уважаем. Спасибо за ваш труд!

     icon-bell «И.О.» поздравляю вас с праздником! И в первую очередь хочу сказать спасибо за ваш ежедневный огромный труд. Вы всегда умеете подобрать нужные слова, интересные занятия для деток, а главное, дарите им свою любовь и заботу. Желаю вам, чтобы вся та любовь и эмоции, которые вы вкладываете в воспитательный процесс, была вознаграждена ответными чувствами благодарности. С Днем Воспитателя!

     icon-bell Вы – словно вторая мама для малышей, человек, которому мы доверяем своих детей, и просто воспитатель с большой буквы. Пусть удача постоянно улыбается вам, ненастья обходят стороной, а в доме всегда царит только любовь, веселье и семейное тепло. С днем рождения!

     icon-bell Поздравляем вас с Днем Воспитателя! Спасибо, что вы умеете приносить нашим малышам радость, знания, уверенность и делаете это на «отлично». Желаем неиссякаемого счастья, здоровья, вдохновения и радости!

     icon-bell Благодаря вам мир детства наших малышей – яркий и веселый, а детский сад – комфортный и уютный. Желаю, чтобы эта работа всегда была приятной и никогда не становилось скучной, а детки приходили к вам с улыбкой и огромным желанием. Спокойных вам будней и ярких выходных!

     icon-bell Самого чудесного воспитателя и просто хорошего человека, поздравляю с праздником! Пусть в этот замечательный день будет много приятных пожеланий, подарков, цветов и море искренних детских улыбок и, конечно, любовь родных.

     icon-bell Каждому родителю знакомо, когда ребенок не хочет идти в детский сад, кушать кашу… Но, теперь наш малыш сам бежит туда и полюбил манную кашу – все дело в вас. В самом добром и душевном воспитателе, которого мы знаем. Позвольте поздравить вас с профессиональным праздником и пожелать вам – меняться с годами, но лишь в сторону счастливого довольства своей жизни!

     icon-bell Сердечно поздравляю вас с Международным женским днем и желаю вам весеннего вдохновения, прилива сил и тепла. И пусть каждый день будет наполнен через край – букетом счастья, лепестками радости и красоты, и позитивным настроением. С чудесным праздником тепла, с 8 Марта!

     icon-bell От лица всех родителей хотим поблагодарить вас и сказать огромное спасибо за воспитание наших деток, за ваш труд, за вашу заботу и внимание к каждому, за прекрасное воспитание и положительные эмоции. Будьте здоровы, любимы и уважаемы, дорогие наши воспитатели!

     icon-bell Уважаемые воспитатели, поздравляем вас с Выпускным! Спасибо вам, что в один из важных периодов жизни, рядом с нашими детьми были такие чуткие и замечательные профессионалы своего дела. Желаем вам гордиться своим призванием и продолжать воспитывать из поколения в поколение жизнерадостных малышей.

     icon-bell Уважаемая «И.О.», поздравляю вас с волшебным праздником — Новым годом! Пускай в этом году вы будете наслаждаться работой, воспитанники не шалят, а доброта с терпением будут всегда при вас. Пусть сбудется все, о чем мечтаете, а дома ждут здоровые, любимые и счастливые близкие люди!

     icon-bell Дорогая наша (Имя и Отчество), Вы прекрасный воспитатель, мы Вас очень любим и ценим! В этот день хотим пожелать отличного настроения и много теплых слов! Оставайтесь такой же доброй и внимательной, жизнерадостной и энергичной! Нашим деткам есть с кого брать пример! Пусть удача всегда будет на вашей стороне, а каждый день будет полон любви, счастья и гармонии;

     icon-bell Сегодня мы от всей души хотим поздравить самого замечательного воспитателя! Желаем, чтобы за свой нелегкий труд вы были вознаграждены искренними улыбками детей, благодарными взглядами их родителей, похвалой из уст руководителя. Оставайтесь такой же заботливой и цветущей, пусть у вас будет много интересных будней и ярких, запоминающихся выходных;

     icon-bell (Имя и Отчество), Вы добрый и внимательный человек, которому не страшно доверить самое дорогое – своего ребенка. Мы успели хорошо Вас узнать, и с уверенностью можем сказать, что работаете вы по призванию. Желаем еще долгих лет плодотворной работы, послушных и умненьких воспитанников, уважения со стороны родителей и коллег, бравого терпения и мудрости!;

     icon-bell Поздравляем Вас с праздником! Спасибо за то, что посвятили свою душу работе. Желаем Вам всех благ, чтобы Ангел-хранитель оберегал от всех невзгод и тревог. Пусть на вашем профессиональном пути встречаются только самые лучшие детишки и ответственные, спокойные родители. А та любовь, которую Вы дарите окружающим, возвращается Вам с двойной силой;

     icon-bell Несмотря на Вашу молодость Вы очень мудры, Вам можно доверить самого несговорчивого ребенка, который под чутким руководством превращается в покладистого и ласкового малыша. Спасибо за то, что ребята каждое утро спешат к Вам в сад, потому что Вы ежедневно дарите им свое внимание, заботу, искреннюю улыбку;

     icon-bell Уважаемая наша (Имя и Отчество), мы очень благодарны Вам за нелегкий труд. Искренне желаем положительных событий, педагогических достижений, ярких эмоций. Нам всем очень приятно видеть вашу добрую улыбку по утрам, замечать внимательно отношение к каждому ребенку. Желаем, чтобы все хорошее, что Вы делаете для других людей, вернулось Вам во сто крат;

     icon-bell Дорогая наша, за эти несколько лет Вы превратились для наших детишек во вторую маму. Мы все, без тревог и переживаний, доверяем Вам дочек и сыночков. Спасибо Вам за наши спокойные сердца! Желаем Вам всеобщего признания, больших успехов в своей деятельности, пусть вдохновение никогда не покидает Вас, а в душе всегда будет весна;

     icon-bell Сегодня мы от всей души хотим поздравить нашу любимую воспитательницу. Желаем Вам много солнечных дней, пусть исполняются все Ваши мечты, а успех и удача приходят по первому зову. Пусть здоровье, бодрость, энергия и сила прибавляются с каждым днем;

     icon-bell Вы самый милый, добрый и отзывчивый человек во всем мире, нашим деткам посчастливилось быть Вашими воспитанниками. Все мы очень Вам доверяем, любим и уважаем. Желаем не растратить своего пыла, всегда оставаться воспитателем с большой буквы;

     icon-bell Наши добрые воспитатели, вы нам уже почти, как родные. Вы – настоящее спасение для многих родителей и ту помощь, которую мы получаем от вас не оценить. Вы не только присматриваете за малышами, благодаря вам они познают мир. Пусть у вас всегда будут силы на работу, желаем крепкого здоровья, вдохновения и много-много искренних детских улыбок;

     icon-bell С детства мало что остается в памяти, но мы все уверены, что нашим детям запомнится та ласка, доброта, нежность и любовь, которые Вы, (Имя и Отчество),ежедневно им дарите. Мы не знаем человека добрее и душевнее Вас, спасибо за то, что наши дети идут в сад с радостью. Поверьте, малыши никогда Вас не забудут и наступит день, когда они приведут к Вам уже своих ребятишек!


    История, преимущества и использование шаров для медитации: китайский и дзен

    Шары для медитации - также известные как «шары китайской медицины», «шары Баодин», «шары релаксации» и «шары для медитации дзэн» - это два маленьких шара, которые могут быть в одной руке. Когда вы катите их на ладони, положение обоих шариков постоянно меняется. Первоначально шары сохраняют контакт даже при вращении. Со временем ваши руки научатся управлять этими шарами, не касаясь друг друга.Шары для медитации якобы улучшают работу мозга, тренируя мышцы рук. Некоторые люди считают, что шары для медитации помогают снизить стресс, и в этом случае их можно назвать «шарами для беспокойства».

    Хотя эти китайские мячи часто называют «шарами для медитации», их использование больше ориентировано на снижение стресса, расслабление и тренировку силы и ловкости. Хотя было бы отвлекать чередование их во время реального сеанса медитации, когда основное внимание уделяется внимательности к дыханию, их, безусловно, можно использовать в качестве дополнения к реальной практике сидячей медитации.

    История китайских шаров для медитации

    Китайские шары для медитации, или шары Баодин, восходят к временам династии Мин. Говорят, что они происходят из небольшого городка Баодин на Северо-Китайской равнине и являются одним из так называемых «сокровищ Баодин». Их адепты происходили из разных слоев общества, включая императоров и нищих. Перед балами в Баодине солдаты и широкая публика тренировали руки, катая грецкие орехи. Так продолжалось до тех пор, пока не начали производить железные шары Баодин, которые использовались как оружие.

    В наши дни шары для медитации изготавливаются из различных материалов, таких как мрамор, агат, камень и нефрит. Большинство из них сделаны из стали и обычно полые внутри; при манипуляциях они издают приятный перезвон. Шарики различаются по весу и текстуре. Мастера часто предпочитают работать с металлом, поскольку на металлических шарах Баодин можно выгравировать красивый узор. Великолепные рисунки ручной работы, украшающие шары «перегородчатой», изображают персонажей и символы, связанные со здоровьем, гармонией, благополучием и множеством других положительных сил.Шары из камня прочные и намного тяжелее; большинство людей используют их для тренировки мышц рук. Поскольку каменные шары при падении имеют тенденцию раскалываться, с ними необходимо обращаться осторожно.

    Преимущества и применение китайских медицинских мячей

    Есть причина, по которой китайцы используют шары для релаксации на протяжении веков. Врачи в Китае иногда рекомендуют мячи Баодин пациентам, страдающим от усталости, поскольку считается, что они активируют различные терапевтические точки давления на ладони.Как следствие, внутренний поток энергии пациента усиливается.

    Пациенты, которые используют мячи для снятия стресса, сообщают о значительных улучшениях, в том числе:

    На поверхности некоторых мячей для медитации видны крошечные неровности. Когда эти неровности соприкасаются с кожей, считается, что давление улучшает кровообращение. Мячи Баодин также используются для определенных форм физиотерапии, особенно когда вы стремитесь улучшить ловкость и тренировать мышцы запястий, кистей и рук.Некоторые утверждают, что длительное использование этих мячей даже улучшает память и обостряет интеллект!

    В популярной культуре шары медитации или «беспокойства» можно увидеть в ряде фильмов со всего мира, включая китайский фильм « Бесстрашный » (с Джетом Ли в главной роли), Лабиринт , франшизу «Люди Икс» . , The Pacific и Orphan Black .

    Как использовать шары для медитации дзен

    Если вы хотите включить шары для медитации в свой распорядок дня, катайте шары на ладони - вы будете посылать положительные сигналы в свой мозг, и вам будет проще отпустите мысли, которые вызывают у вас тревогу или беспокойство.Опытные игроки могут вращать 3 или 4 мяча одновременно. Ловкость и концентрация повышаются за счет увеличения степени сложности, а руки дрессировщика становятся заметно сильнее.

    Шары для медитации являются дополнительным дополнением к вашей основной практике медитации.

    Читая эту статью, становится ясно, что вы заинтересованы в практике медитации и ее результатах: испытании подлинной радости и благополучия. Вы пришли в нужное место. Mindworks - это некоммерческая организация, миссия которой - поделиться наиболее достоверными и проверенными инструкциями по медитации для вас и нашего мирового сообщества.

    Поскольку практика медитации развивает самую фундаментальную ось нашего существа, важно полагаться на ясные, прогрессивные и подлинные методы медитации, полученные от подлинных наставников. Чтобы полностью передать вам весь потенциал настоящей медитации, мы создали 9-уровневую программу Mindworks Journey to Wellness.

    Мы уверены, что вы выиграете, и теперь предлагаем вам курс Mindworks Journey Level 1: основы медитации бесплатно. Щелкните ссылку ниже, чтобы узнать больше.

    Китайские шары для терапии (шары Баодин)


    Китайские шары для терапии также называют шарами для баодин, китайскими шарами здоровья, шарами китайской медицины и шарами для медитации, шарами для упражнений и шарами для снятия стресса.
    Китайское название: 保定 健身 球; (Bǎodìng Jiànshēn Qiú)

    Есть два основных применения:
    1. Снижение стресса и медитация.
    Шары Баодин работают аналогично западным шарам для снятия стресса. №
    2. Мышечная терапия руки - Улучшение ловкости пальцев, расслабление руки или помощь в восстановлении силы мышц и двигательных навыков после операции.
    Некоторые люди используют их для ловкости пальцев при игре на гитаре.

    Хотя это и не подтверждено научными данными, считается, что шары баодин тренируют мышцы рук, улучшают работу мозга и снижают стресс при использовании в качестве альтернативной медицины для стимуляции акупунктурных точек на руке.
    Утверждается, что они стимулируют точки давления в руке, используемые в рефлексотерапии.

    Обычно диаметр составляет 1 1/2 дюйма (38 мм), они варьируются от 35-50 мм.
    Средний мужчина 40-50 мм 1,5 - 2,0 дюйма
    Средняя женщина 35-40 мм 1,3-1,5 дюйма
    Вес 2-8 унций. (1/8 - 1/2 фунта
    Лечебные мячи для наращивания силы немного меньше и тяжелее.

    Они бывают из хрома и эмалированного металла.
    Хромированные шарики немного тяжелее.

    Шары для медитации полые с механизмом, который создает звенящий колокольчик.Обычно у каждого шара есть перезвон разного тона, и они резонируют.

    Их также можно использовать с методом MELT, который использует мягкие шарики и ролики на руках, ногах и спине для стимуляции клеток соединительной ткани, а также вы пробуждаете аспекты своей нервной системы, которые позволяют вам ощущать и чувствовать свое тело во время спокойствия. снизить уровень стресса.


    Как использовать:
    Использование для медитации - шары вращаются, не сжимая их, и по мере того, как вы поправляетесь, вы можете вращать их, не соприкасаясь друг с другом.
    Использование для терапии - Шарики сжимаются во время вращения.

    - Как правильно использовать шары для медитации. медитация против силы / ловкости - YouTube
    - Шары для китайской терапии - Советы для начинающих - YouTube
    - Как использовать шары китайской медицины - YouTube

    Что внутри китайских шаров Баодин? - YouTube вскрыли один, в нем был шарик и пара проводов.

     

    Напорный шар:
    Мяч для снятия стресса сжимается в руке и управляется пальцами, якобы для снятия стресса и мышечного напряжения или для тренировки мышц руки.

    Ссылки:
    Шарики Баодин - Википедия
    Польза для здоровья китайских шаров Баодин
    Шарики Баодин, Шары китайской терапии, Мячи стресса, гибкость Здоровье рук

    Вернитесь к Психическому здоровью или Альтернативной медицине.

    , последнее обновление: 28 января 2017 г.

    Здоровые яйца мистера Уиллоуби

    Научный клуб Outlander

    Драм Outlander Voyager Read-Along
    Главы 25-26

    Слушайте сюда!

    Игра Outlander Science Club на этой неделе вдохновлена ​​г-номУиллоби и его здоровые яйца. Кхм. Нет, не те. Мы обсуждаем средство от похмелья мистера Уиллоуби, «Шарики китайской медицины». (Хотите освежить в памяти науку о похмелье? Посмотрите этот пост из первого сезона!)

    Мистер Уиллоуби страдает похмельем и сильной головной болью, и Клэр извиняется, говоря, что у нее нет с собой лекарств, которые могли бы помочь. Он уверяет ее, что с ним все будет в порядке, потому что у него здоровые яйца.

    А? Подожди минутку. Все мы пропустили лекцию в медицинской школе, где обсуждалась связь между здоровьем яичек и головной болью?

    Клэр узнает, что мистерУиллоби имеет в виду пару нефритовых сфер, «больше шариков и меньше бейсбольных мячей», - шары китайской медицины или шары Баодин.

    Фото: Wikipedia Commons

    Шары Баодин, вероятно, впервые появились в Китае во времена династии Мин (1368–1644). Первоначально они были сделаны из железа, а затем стали производиться из различных материалов, включая сталь и вольфрам, а также такие камни, как нефрит, агат и мрамор. Многие из них содержат колокольчик, который звенит при перемещении мячей.

    Оба мяча удерживаются в ладони и вращаются, сначала поддерживая постоянный контакт, а в конечном итоге вращаясь, не касаясь друг друга вообще по мере увеличения силы руки.

    Польза для здоровья от использования мячей Баодин:

    • Повышение силы и ловкости мышц рук
    • Улучшение работы мозга и снижение стресса
    • улучшение кровообращения в организме
    • Облегчение боли и скованности при артрите
    • снижение артериального давления
    • повышение уровня энергии
    • повышенной концентрации

    Мистер Уиллоуби избавился от похмелья с помощью мячей Баодин.Точка акупрессуры, называемая «Присоединение к долине», расположена на руке в промежутке между большим и указательным пальцами. Считается, что стимуляция этой точки снимает боль, особенно лобные головные боли, связанные с похмельем.

    Помимо использования мячей Баодин, мистер Уиллоуби, вероятно, применял и другие средства традиционной китайской медицины, включая использование трав:

    • Кайенский перец для уменьшения боли и улучшения кровотока
    • Таволга за ее противовоспалительные свойства
    • Ромашка для релаксации
    • Валериана для снотворного (любимая Клэр)
    • Хризантема или тысячелистник для успокоения печени

    Что еще мог господин?Уиллоби пробовали? Быстрый поиск средств от похмелья дает всевозможные лекарства, некоторые более аппетитные, чем другие…

    Научный клуб Outlander поощряет ответственное употребление алкоголя. Эти средства предназначены для вашего развлечения и общего образования и не предназначены для медицинских рекомендаций!

    Польша

    Фото: Wikipedia Commons

    Пить маринованный сок или есть квашеную капусту - считается, что высокое содержание натрия восполняет электролиты

    Эквадор

    Фото: Wikipedia Commons

    Чай с орегано успокаивает желудок

    Южная Корея

    Фото: Wikipedia Commons

    Haejangguk, «суп от похмелья», содержащий сушеную капусту напа, овощи, говяжий бульон и застывшую бычью кровь.Сказано успокоить желудок.

    Япония

    Фото: Wikipedia Commons

    Считается, что маринованные плоды умэ, очень кислые на вкус, помогают пищеварению и работе печени, а также предотвращают тошноту.

    Германия

    Фото: Public Domain

    Rollmops - сырая маринованная сельдь, обернутая вокруг кусочков корнишона и лука, которая, как считается, восстанавливает электролиты.

    США

    Фото: Wikipedia Commons

    The Prairie Oyster - цельное сырое яйцо с острым соусом, солью, перцем и несколькими каплями вустерширского соуса. Предполагается, что специи будут бороться с токсинами алкоголя, а яйцо содержит питательные вещества.

    Гаити

    Фото: Public Domain

    «Проклятие бутылки» - воткните 13 булавок с черной головкой в ​​пробку бутылки, чтобы проклясть болезнь, которой бутылка пытается вас проклясть!

    Италия

    Фото: Public Domain

    Несколько чашек крепкого эспрессо с кофеином для облегчения головной боли.

    Монголия

    Фото: Wikipedia Commons

    Томатный сок и маринованные бараньи глаза.Вероятно, некоторая гидратация и электролиты из томатного сока, но неясно, что обеспечивают овечьи глаза!

    Бангладеш

    Фото: Wikipedia Commons

    Кокосовая вода обеспечивает увлажнение, а также содержит калий, магний и антиоксиданты

    .

    Лас-Вегас, Невада

    Фото: Wikipedia Commons

    Мобильные автобусы для лечения похмелья (и вызовы на дом), доставляющие жидкости для внутривенного введения, витамины и лекарства от тошноты, боли и воспалений.

    И мой личный фаворит, Яйца Бенедикт.

    Фото: Wikipedia Commons

    История гласит, что в конце 1894 года богатый светский человек Лемюэль Бенедикт, страдающий от ночного излишеств, заказал в отеле Waldorf «тосты с маслом, яйца-пашот, хрустящий бекон и голландскую проститутку» - блюдо, которое превратится в любимые яйца Бенедикта!

    г.Средство Уиллоуби кажется легко переносимым и легко переносимым методом потенциального лечения некоторых симптомов похмелья и намного предпочтительнее некоторых из менее пикантных вариантов, описанных выше («овечьи глаза», кому-нибудь?). Всегда обучающаяся и, как правило, весьма непредубежденная, очевидно, что Клэр будет признательна за изучение нескольких новых приемов у мистера Уиллоуби, если она сможет не снимать обувь!

    Кто еще с нетерпением ждет новостей о кастинге мистера Уиллоуби? Не могу дождаться, чтобы увидеть эти сцены на экране!

    Мы в Outlander Science Club поощряем здоровые яйца всех видов! Поощряйте мужчин в вашей жизни проходить регулярные самообследования и посетите Cahonas Scotland, шотландскую благотворительную организацию, работающую над повышением осведомленности и снижением стигмы, связанной с раком у мужчин!

    Нравится:

    Нравится Загрузка...

    Связанные

    Мячи Баодин

    Мячи Баодин , также называемые китайскими шарами для упражнений, китайскими шарами для медитации и шарами китайской медицины, предположительно были созданы в Баодине, Китай, во времена династии Мин. Мячи Баодин - это инструмент для восстановления после травм или в качестве упражнения для улучшения ловкости рук и силы. Они состоят из двух или более шаров, которые вращаются в руке по орбите. Система «железный шар» - величайшее из «трех сокровищ» префектуры Баодин.«На протяжении долгой истории этот традиционный продукт префектуры Баодин был известен в Китае и других странах. Впервые он был произведен во времена династии Северная Сун, этот предмет буддийских боевых искусств.

    История

    Во времена династии Мин в Баодине На южных проспектах префектуры, у основания оружейного завода на мосту Ганьши, кузнец Ван Мэн Шэнь дал инструкции по изготовлению металлических сфер с полым центром, по одному как для мужчин, так и для женщин, и послал призыв Лун Сяо Фэна.В тот же день императору была представлена ​​новость: лицо мистера Лонга наполнилось восторгом, так как ему была вручена королевская дань. Позже он был вызван как ремесленник во дворец: исключительно для императорского дома он занимался своим ремеслом. Предлагаемый только для удовольствия императорской семьи, со временем он стал известен как дворцовый клад.

    Материалы и состав

    В Баодине их называют железными шарами, потому что они изначально были сделаны из железа.По мере того, как они становились более популярными, а навыки металлообработки улучшались, методы строительства менялись. Большинство мячей Баодин, которые производятся и используются сегодня, сконструированы в виде пары полых сфер - одна внутри другой с перезвоном между ними, когда внутренний шар ударяет по ним. Многие современные образцы украшены перегородкой и латунной проволокой; однако они не так подходят для реального использования, потому что они могут легко сломаться при падении или при контакте друг с другом. Для восстановления после травм, как правило, больше подходят полые мячи из-за их меньшего веса.Для упражнений следует использовать шары из твердого железа, стали или карбида вольфрама, так как дополнительный вес требует, чтобы на их вращение было затрачено больше энергии.

    Использование

    Упражнение

    Базовое упражнение для обучения использованию мячей состоит из вращения пары в ладони, обеспечивая равномерный и постоянный контакт между шарами - идея состоит в том, чтобы поддерживать постоянный контакт между ними. Это следует выполнять в обоих направлениях, и это хорошее упражнение для развития силы захвата и предплечья, поскольку трение между шарами означает, что для их вращения требуется больше силы.Как только это будет усвоено, скорость вращения можно постепенно увеличивать до тех пор, пока шарики не разделятся в руке. В конце концов, можно научиться вращать их полностью, чтобы шары не касались друг друга. Были разработаны упражнения с участием двух, трех, четырех и даже более мячей. Эти упражнения обычно требуют обширной тренировки из-за чрезвычайно высокой силы и ловкости, необходимых для их выполнения.

    Обычный человек должен уметь начинать с мяча с окружностью 50 мм, постепенно увеличивая его до 60 мм по мере привыкания к упражнению.Можно использовать более крупные шары Баодин, диаметром от 70 до 100 мм, хотя в конечном итоге становится невозможным вращать их по отдельности. Площадь тренируемой руки может быть изменена на продвинутом уровне практики, изменяя часть руки, над которой они вращаются, или изменяя орбиту шариков в руке так, чтобы большее усилие было приложено к определенному пальцу или к определенным суставам. пальцев. Многие известные силачи, такие как Джон Брукфилд, используют большие удары в качестве мячей Баодин, вращая их в руках, чтобы развить мышцы предплечий и обеспечить эффективный сокрушительный хват.

    Другое применение

    Помимо пользы для здоровья от упражнений, практикующие врачи альтернативной медицины считают, что они взаимодействуют с точками акупунктуры на руке. Согласно теории цзинлуо национальной китайской медицины, «нервы 10 кончиков пальцев связаны с сердцем», а цзинлуо воздействует на нервы пальцев и стимулирует их, связи между пятью внутренними органами и шестью полыми органами [3] поднимаются, пересекая пальцы, касаясь тела. железный шар, сфера, стимулирующая соответствующие точки давления ладони, одновременно массаж и звук сферы мягко вибрируют различные точки давления цзинлуо, регулируют и возбуждают головной мозг и центральную нервную систему, бодрит мозг, повышая остроумие, освежает и устраняет беспокойство, устраняет усталость, может предотвращает и снижает высокое кровяное давление, артрит пальцев / запястий, прыщи в печени и тремор рук, а также различные другие последствия болезней пожилого возраста.

    Существуют апокрифические легенды о том, что железная версия использовалась в качестве оружия, но достоверные источники не описывают это.

    Общая путаница

    Хотя они выглядят одинаково, шары Баодин не следует путать с шарами Бен Ва.

    Внешние ссылки

    * [ http://www.baodingballs.com/baoding_ball_techniques.html Видео различных упражнений с мячом Баодин ]
    * [ http://qi-journal.com/culture .asp? -Token.FindPage = 2 & -Token.SearchID = Baoding Qi Journal ]

    Фонд Викимедиа. 2010.

    Забавная история рекламных продуктов: The Stress Ball

    Чувствуете себя клубочком стресса? Тогда возьмите мяч для снятия стресса!

    Стресс-мячи стали одними из самых популярных рекламных элементы, доступные для брендинга. Фактически, один поставщик сообщил о продаже 15 миллиона стресс-шаров только в 2014 году.

    Почему мячи для снятия стресса так популярны? Во-первых, они доступны в десятках забавных форм и цветов.Они недорогие рекламные подарки, нейтральные в гендерном отношении и эффективные для всех возрастных групп. И действие сжатия стрессового мяча или возни с его кузеном, fidget-widget, как было показано, оказывает успокаивающее и терапевтическое действие.

    Мягкие мячи для снятия стресса могут быть везде, но откуда они? откуда взяться в первую очередь? В нашем последнем выпуске "Веселой истории" Promo, мы представляем блестящую историю о стресс-шаре.

    An Древние традиции

    В то время как шары стресса, которые мы знаем сегодня, появились относительно недавно изобретение, идея предмета, который можно было держать или повернуть в руке, чтобы снятие стресса и напряжения имеет гораздо более давнюю историю.

    Китайская династия Мин, начавшаяся в 1368 году, пережила подъем в популярность шариков Баодин, железных сфер, предназначенных для вращения в руке. Повторные вращения были предназначены для расслабления и наращивания мышц. сила.

    Шло время, шары Баодин начали производиться серийно и Изготовлен из более качественных материалов, таких как нефрит. Часто расписывались узорами, чтобы способствуют оздоровлению и отдыху, они пользовались большим спросом. Шары Баодин продолжают производиться и использоваться сегодня.

    Настройка Сцена для стресс-бала

    Только в 30-х годах прошлого века история шаров для снятия стресса продолжение. За это десятилетие произошло два значительных события - развитие полиуретана и исследование напряжений.

    С началом Второй мировой войны резина пользовалась большим спросом. для военных усилий, что привело к их нехватке. Это поставило ученых на поиски для замены материала.

    Универсальность полиуретана позволяет изготавливать устройства для снятия напряжения самых разных форм и стилей.

    Так родился полиуретан! Мягкая мягкая пена, материал использовался в различных коммерческих условиях, включая изоляцию и упаковка. Он стал бы основой для современного шара для снятия стресса, который мы знаем. и люблю сегодня.

    Исследователи в 1930-х годах также начали рассматривать стресс от научная перспектива. Ранние исследования были сосредоточены на влиянии экстремальных травма. Послевоенные исследования стали больше сосредотачиваться на стрессе, вызванном повседневной События. В быстро меняющемся мире стресс стал неотъемлемой частью жизни, и наука начала понимать истинное влияние стресса на тело и разум.

    Сжимаемый Снятие стресса

    Что приходит на ум, когда вы думаете о 1980-х годах? Не только было термин «стресс» родился в 80-х, но первый объект продан как стресс мяч тоже был.

    В 1988 году телеведущий Алекс Карсуэлл плохо себя чувствовал. день. Его работа довела его до предела. Настолько, что он бросил маркер через комнату и сломал фотографию его матери в рамке. В то время как ощущение бросания принесло мгновенное облегчение, сломанная картина угнетала.

    Пищевые продукты, от фруктов до тако и бутылок вина, являются популярной категорией снятия стресса.

    Итак, Карсвелл решил, что американцам нужен предмет, который идеально подходил бы для того, чтобы бросить вызов в моменты разочарования, но с меньшей вероятностью сломал бы вещи вокруг вас. Так родился Stressball. Изобретение Карсуэлла отличалось микрочипом и динамиком. При броске он издавал звук, похожий на разбитое стекло.

    Stressball, возможно, был первым, но определенно не был единственный предмет снятия стресса для выхода на рынок.Разнообразие выдавливаемых, в течение следующих нескольких лет продавались метательные и шумные предметы, все предназначенные для безвредное снятие стресса. Что вышло победителем из этого взрыва предметов были простыми, мягкими и беззвучными мячами для снятия стресса, к которым мы привыкли сегодня.

    Шары для снятия стресса могут быть забавными, но действительно ли они снимают стресс? Все больше исследований говорят, что они могут. Когда мы в стрессе, наши мышцы напрягаются. Сжимание предмета, например мяча для снятия стресса, активирует мышцы рук.Освобождение руки позволяет этим мышцам расслабиться. Было показано, что повторение этого движения снимает мышечное напряжение и психические расстройства. Сжатие также может помочь направить стресс и тревогу в повторяющиеся подсознательные движения, помогая очистить и переориентировать разум.

    Маркетинг со стресс-шарами Позвоночник может показаться странной формой для мяча для снятия стресса, но это идеальный рекламный инструмент для мануального терапевта!

    По мере того, как игрушки для снятия стресса прижились, гуру маркетинга увидели возможность окунуться в забавный брендинг.Успех стресс-шаров как маркетинговые инструменты привели к появлению множества форм, доступных сегодня для украшения. В разнообразие кажется бесконечным, хотя некоторые формы (например, животные, продукты питания и спорт шары) могут показаться более милыми, чем другие (например, горшки и части тела).

    Однако даже стресс-шары самой необычной формы имеют естественное партнера бренда и в правильной обстановке может вызвать улыбку у получателя лицо. Хотя стресс-шары часто могут быть юмористическими, они оказывают серьезное влияние, когда дело доходит до брендинга.

    Если вы хотите добавить стрессовые шары в свой маркетинговый комплекс, мы можем помочь! Свяжитесь с Сарой, нашим специалистом по продвижению, или посетите наш онлайн-каталог сегодня, чтобы найти идеальный мяч для стресса для вашего бренда.

    Понравилось то, что вы прочитали? Ознакомьтесь с другими нашими публикациями в серии «Забавная история рекламных продуктов»!

    Два шара Баодин Фото NewYorkStyledCheesecakes в английской Википедии. Распространяется согласно CC BY-SA 3.0. Неотредактированный.

    мячей цигун - zxc.вики

    Qigongkugeln (также мячи Chi-Gong , мячи Qi Gong или короткие Qi-ball называемые) или Baodingkugeln (кит. 健身 球, Pinyin jianshenqiu - «шары для укрепления здоровья»), Немецкий также звуковой мяч , мяч для упражнений или мяч для релаксации называется, по существу, металлические шарики с эмалью. При встряхивании они издают приятный звук. Название цигун состоит из слова цигун , жизненная энергия, циркуляция которой в теле может быть приравнена к здоровью, и слова гонг , описывающего технику культивирования этой личной жизненной энергии.

    Набор, обычно с ящиком для хранения, состоит из двух сфер с разными звуками. Две внутренние сферы создают высокий тон, который символизирует женское начало (Инь), и низкий тон, который символизирует мужское начало (Ян). Первоначально эти звуки также назывались криками феникса или дракона.

    Шары цигун называются шарами Баодин, если они были сделаны в городе Баодин китайской провинции Хэбэй.

    строительство

    Внешний слой обычно состоит из цветной эмали.Диаметр обычно составляет от 40 до 45 мм. Самые маленькие, которые можно разумно использовать в смысле цигун, имеют размер 30 мм, самые большие - до 80 мм. Большинство конструкций полые, и в них встроены звуковые элементы. Под слоем эмали находится полый стальной шар, в который встроен звуковой механизм. Обычно звукоизлучающий элемент представляет собой пружину из проволоки или листового металла, которая возбуждается маленьким стеклянным шариком внутри полого шара.

    история

    Использование шаров цигун восходит к династии Мин (Китай).Сначала шарики были просто грецкими орехами, каштанами или чем-то подобным, чтобы стимулировать ловкость. На протяжении веков они становились каменными, глиняными или металлическими шарами (с 14 века), а также небольшими произведениями искусства с продуманной, звучащей внутренней обработкой. С 18 века художественные украшения можно встретить и на поверхности маленьких сфер.

    Применение и использование

    Звуковые шары с символами инь-янь

    Согласно китайской традиции, шары предназначены для восстановления баланса инь и янь в вашем собственном теле.Кроме того, следует стимулировать рефлекторные зоны руки.

    Существуют различные упражнения, которые могут варьироваться в зависимости от количества мячей и навыков практикующего. В этих упражнениях можно различать повороты (движение мячей, не касаясь друг друга), толкание (движение, при котором шары трутся друг о друга) и перекатывание (движение только одного мяча на руке).

    Традиционно на руке активируются различные точки акупунктуры.Блокировки в потоке ци тела должны быть устранены и, таким образом, также оказывают поддерживающее воздействие на улучшение хронических заболеваний. Согласно китайской традиции, обучение вращению мяча способствует гармонизации тела. В то же время это должно также расширить возможности человека для духовного развития.

    Координационные навыки тренируются перемещением мячей в руке. Он также предназначен для стимуляции акупунктурных точек на руках. Вместе с приятным звуком это может помочь снять стресс и расслабиться.Звуковые шары также используются при тренировке слуха для детей ясельного возраста с нарушением слуха.

    Звуковые шары - популярные сувениры в поездках по Азии, а также их можно использовать в качестве детских игрушек.

    литература

    • Доротея Квелла Херманн: Приближение к шарам цигун. Neuromedizin-Verlag, Bad Hersfeld 1996, ISBN 3-930926-04-0.
    • Hans Höting: мяч цигун для здоровья, медитации и жизненной силы. , 3-е издание, Hugendubel, Мюнхен 1994, ISBN 3-88034-711-5.
    • Эрнст Паулюс, Дин Юхэ: Здоровье китайцев мяча сохранят молодость и жизнеспособность. Kai Yeh Verlag, Кельн 1988, ISBN 3-923131-30-5.
    • Ричард Вейгерсторфер: Шарик ци-гун - эффекты и множество упражнений. 9-е издание. RiWei-Verlag, Регенсбург 2005, ISBN 978-3-89758-226-2.

    Интернет-ссылки

    Индивидуальные доказательства

    1. Практические упражнения с мячом (графическое изображение возможного варианта игры) (Памятка от 3 февраля 2010 г. в Интернет-архиве )
    2. ↑ Моника М.Норберт Рат: Школьный детский сад . Waxmann, Берлин 2001, ISBN 3-89325-830-2, стр. 126 (ограниченный предварительный просмотр в поиске книг Google).

    определение baoding% 20balls et synonymes de baoding% 20balls (английский)

    baoding% 20balls: определение baoding% 20balls и синонимы baoding% 20balls (английский)

    Contenu de sensagent

    • определений
    • синонимов
    • антонимов
    • энциклопедия

    словарь и переводчик для веб-сайтов

    Александрия

    Une fenêtre (pop-into) ofinformation (contenu main de Sensagent) является invoquée двойным щелчком на n'importe quel mot de votre page web.LA fenêtre fournit des explications et des traductions contextuelles, c'est-à-dire без обязательного посещения, чтобы покинуть эту страницу в Интернете!

    Essayer ici, телефонный код;

    Электронная коммерция решений

    Расширение содержания сайта

    Новое содержимое Добавить на сайт вместо Sensagent в формате XML.

    Parcourir les produits et les annonces

    Получить информацию в XML для фильтрации лучшего содержимого.

    Индексатор изображений и определения донных изображений

    Fixer la signalation de chaque méta-donnée (многоязычный).

    Пакет обновлений по электронной почте с описанием вашего проекта.

    Lettris

    Lettris - это игра гравитационных писем для тетриса. Chaque lettre qui apparaît спуститься; il faut placer les lettres de telle manière que des mots se forment (gauche, droit, haut et bas) и que de la place soit libérée.

    болтаться

    Три минуты разговора плюс большое количество возможных словечек и т. Д. В решетке из 16 слов.Лучшая возможность для жизни с решеткой из 25 ящиков. Lettres doivent être adjacentes et les mots les plus longs sont les meilleurs. Участвуйте в конкурсе и зарегистрируйтесь в списке лучших участников! Jouer

    Dictionnaire de la langue française
    Principales Références

    La plupart des définitions du français предлагает senseGates и компетентное обучение с использованием Littré et plusieurs, авторские методы, spécialisés.
    Le dictionnaire des synonymes est surtout dérivé du dictionnaire intégral (TID).
    Французская бенефициарная энциклопедия лицензии Википедии (GNU).

    Перевод

    Changer la langue cible pour obtenir des traductions.
    Astuce: parcourir les champs semantiques du dictionnaire analogique en plus langues pour mieux apprendre avec sensagent.

    8004 посетителя на линии

    калькуляция в 1,092с

    Allemand английский араб Bulgare китайский Coréen хорват дануа испанский язык эсперанто Estonien Finnois Français grec Hébreu хинди Гонконг остров индонезийский итальянец Япония Letton lituanien мальгаче Néerlandais Norvégien персан Polonais португалия Roumain русс серб словак словен Suédois Tchèque тайский турк Вьетнам

    Allemand английский араб Bulgare китайский Coréen хорват дануа испанский язык эсперанто Estonien Finnois Français grec Hébreu хинди Гонконг остров индонезийский итальянец Япония Letton lituanien мальгаче Néerlandais Norvégien персан Polonais португалия Roumain русс серб словак словен Suédois Tchèque тайский турк Вьетнам

    .

    alexxlab

    leave a Comment